http://www.grootfm.co.za Route326 met Francois en Anelma is ń spontastiese vermenging van onvoorspelbaarheid en tendense sonder grense. Hierdie dinamiese duo vergesel jou van drie tot ses en kleur jou laatmiddag in met konteks, kief klanke en koel kwinkslae. Hulle gesels met die OG's en die VIP's en bewys nie almal hoef te peak in matriek nie. Wees daar of wees ń blaar. Music af Tue, 10 Oct 2017 13:10:34 +0200 Wed, 15 Apr 2026 12:50:03 +0200 30 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss iono.fm 2.5.2.0 GROOTfm 90.5 no Francois van Rensburg Monthly feeds@iono.fm (Feed Manager) https://cdn.iono.fm/files/p274/logo_3267_20250910_203413_1400.jpeg http://www.grootfm.co.za Route326 met Francois en Anelma is ń spontastiese vermenging van onvoorspelbaarheid en tendense sonder grense. GROOTfm 90.5 episodic GROOTfm 90.5 jacques@grootfm.co.za false ZA https://iono.fm/e/1666257 https://iono.fm/e/1666257 Music Tue, 14 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Zane Meas van 'Fatherhood Foundation of SA' oor die 'Father's Footprint-veldtog' 0 0 Francois van Rensburg full 8:07 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1665085 https://iono.fm/e/1665085 Music Tue, 14 Apr 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Buttercup se 'Baby Love Affair' 0 0 Francois van Rensburg full 1:28 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1665750 https://iono.fm/e/1665750 Music Mon, 13 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Andriëtte oor 'Uyenze (Doen Dit)' 0 0 Francois van Rensburg full 20:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1665343 https://iono.fm/e/1665343 Music Mon, 13 Apr 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Cargo Pants 0 0 Francois van Rensburg full 3:33 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1665373 https://iono.fm/e/1665373 Music Fri, 10 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Wilma van Heerden (en haar man) oor 'Alternatief Verlief' 0 0 Francois van Rensburg full 19:18 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1665384 https://iono.fm/e/1665384 Music Thu, 09 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Gert van der Westhuizen van Netwerk24 oor die skietstilstand tussen Amerika en Iran 0 0 Francois van Rensburg full 6:16 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663830 https://iono.fm/e/1663830 Music Wed, 08 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: 'n Baba vir Paasfees - Ilse Klink vertel 0 0 Francois van Rensburg full 3:00 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1664273 https://iono.fm/e/1664273 Music Tue, 07 Apr 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Zoé oor 'Insecure Meisies' & 'Pikkewynstraat' 0 0 Francois van Rensburg full 19:32 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663120 https://iono.fm/e/1663120 Music Tue, 07 Apr 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Keith Marshall se 'Only Crying' 0 0 Francois van Rensburg full 1:12 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1661266 https://iono.fm/e/1661266 Music Mon, 30 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Figure 0 0 Francois van Rensburg full 3:22 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663207 https://iono.fm/e/1663207 Music Thu, 26 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Billy Raffoul oor 'Homebody' & 'Honey' 0 0 Francois van Rensburg full 27:54 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663198 https://iono.fm/e/1663198 Music Wed, 25 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Nicholis Louw oor 'Ek en Jy' 0 0 Francois van Rensburg full 32:53 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1659703 https://iono.fm/e/1659703 Music Tue, 24 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Johan Swart van KinGelato oor 'European Artisanal Gelato Day' 0 0 Francois van Rensburg full 25:08 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1659443 https://iono.fm/e/1659443 Music Tue, 24 Mar 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Ian & Dix se 'Sonder Jou' 0 0 Francois van Rensburg full 1:47 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1659489 https://iono.fm/e/1659489 Music Mon, 23 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Marguerite Brüssow van Brüssow Holistic Health Solutions oor 'Botox & Fillers' 0 0 Francois van Rensburg full 21:45 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1659095 https://iono.fm/e/1659095 Music Mon, 23 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Kam Jou Hare 0 0 Francois van Rensburg full 4:17 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1659136 https://iono.fm/e/1659136 Music Fri, 20 Mar 2026 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Jan Blohm oor sy vertoning 'Tot Daar Waar Die Lig Is' 0 0 Francois van Rensburg full 37:44 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1657513 https://iono.fm/e/1657513 Music Wed, 18 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Janie Bay oor 'Nevermind' 0 0 Francois van Rensburg full 34:11 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1656380 https://iono.fm/e/1656380 Music Tue, 17 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Therien Taljaard en Barry Müller oor die FAK Skryf'it Liedjieskryfkompetisie 2026 0 0 Francois van Rensburg full 25:12 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1656360 https://iono.fm/e/1656360 Music Tue, 17 Mar 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Tommy Overstreet se 'Heaven is my Woman's Love' 0 0 Francois van Rensburg full 1:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1655893 https://iono.fm/e/1655893 Music Mon, 16 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - 98ste Oscars 0 0 Francois van Rensburg full 3:48 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663212 https://iono.fm/e/1663212 Music Fri, 13 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Marco van Deventer en Ruvé Erasmus van ONS oor 'Sou Jy?' 0 0 Francois van Rensburg full 24:30 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663201 https://iono.fm/e/1663201 Music Fri, 13 Mar 2026 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Charl du Plessis Trio - 20 Jaar 0 0 Francois van Rensburg full 7:29 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1654526 https://iono.fm/e/1654526 Music Tue, 10 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Dominique Olivier oor 'Lessons from Loss - Life on the Other Side of Grief' 0 0 Francois van Rensburg full 14:03 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1654057 https://iono.fm/e/1654057 Music Tue, 10 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - The Soft Shoes se 'Elvis Astaire (King of Swing)' 0 0 Francois van Rensburg full 1:11 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1653638 https://iono.fm/e/1653638 Music Mon, 09 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Graham Gillot oor die Rodriguez Tribute, 'Sugar Man' en die album 'For Rodriguez' 0 0 Francois van Rensburg full 14:19 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1653647 https://iono.fm/e/1653647 Music Mon, 09 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Tank Tops 0 0 Francois van Rensburg full 3:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1653421 https://iono.fm/e/1653421 Vandag het twee ware legendes op Gister se Grotes kom kuier – The Staccatos se Steve Ashley en Brian Le Gassick. Die band het reeds in 1961 by Damelin College ontstaan en sou later bekend staan as die “Beatles van Suid-Afrika.”

Wat as ’n studenteband begin het, het vinnig gegroei tot een van die mees invloedryke groepe in die land se popmusiekgeskiedenis.
Een van hul grootste treffers, Cry to Me, het in 1969 ’n ongelooflike 38 weke op die Springbok se treffersparade gepronk – ’n rekord wat tot vandag toe nog nie deur enige plaaslike of internasionale lied verbeter is nie. Die lied het meer as 400 000 kopieë verkoop, vier goue plate ontvang en selfs nóg groter geword nadat dit in die film Katrina verskyn het.

Maar The Staccatos was nooit net ’n een-treffer band nie. Hulle lied Butchers and Bakers het ook groot sukses behaal en is selfs deur kunstenaars in Amerika en Engeland gecover. Ná 65 jaar in die musiekbedryf tree hulle steeds op en bewys hulle dat goeie musiek eenvoudig tydloos is. ]]> Music Sun, 08 Mar 2026 10:15:00 +0200 0 0 Gister Se Grotes: The Staccatos se Steve Ashley & Brian Le Gassick oor die groep se 65 jaar in die musiekbedryf 0 0 Francois van Rensburg full 37:11 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1663196 https://iono.fm/e/1663196 Music Fri, 06 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Alweer Dian oor 'Klim op my voete' 0 0 Francois van Rensburg full 26:06 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1653077 https://iono.fm/e/1653077 Music Thu, 05 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Alechia Labuschagne oor 'Jy Het Dit - Kom Ons Doen Dit' 0 0 Francois van Rensburg full 20:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1652673 https://iono.fm/e/1652673 Music Wed, 04 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Mieke Dee van Die Hoërskool Menlopark oor 'Kies Jou' 0 0 Francois van Rensburg full 14:55 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1652226 https://iono.fm/e/1652226 Music Tue, 03 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Abel Knobel oor sy karakter Liam in Diepe Waters 0 0 Francois van Rensburg full 39:48 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651738 https://iono.fm/e/1651738 Music Tue, 03 Mar 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Lloyd Ross se 'Vyfster' 0 0 Francois van Rensburg full 1:10 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651675 https://iono.fm/e/1651675 Music Mon, 02 Mar 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: André Schwartz oor 'Die Kronieke van Buks' 0 0 Francois van Rensburg full 27:00 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651289 https://iono.fm/e/1651289 Music Mon, 02 Mar 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Matriekafskeid 0 0 Francois van Rensburg full 3:09 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651685 https://iono.fm/e/1651685 Music Thu, 26 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Damian Beer oor 'Asem In Asem Uit' 0 0 Francois van Rensburg full 22:12 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1649851 https://iono.fm/e/1649851 Music Wed, 25 Feb 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Johan Badenhorst oor Voetspore Suid-Amerika 0 0 Francois van Rensburg full 32:23 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1649203 https://iono.fm/e/1649203 Music Tue, 24 Feb 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Nena se '99 Red Balloons' 0 0 Francois van Rensburg full 1:28 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651695 https://iono.fm/e/1651695 Music Mon, 23 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Bennie van Zyl van TLU SA oor die Bek en Klouseer uitbraak in Suid-Afrika 0 0 Francois van Rensburg full 14:36 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1648865 https://iono.fm/e/1648865 Music Mon, 23 Feb 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Oreo koekies 0 0 Francois van Rensburg full 4:08 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1648284 https://iono.fm/e/1648284 Music Fri, 20 Feb 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mathys Roets oor 'Koos, Koos en ander Meesters' 0 0 Francois van Rensburg full 5:46 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1647923 https://iono.fm/e/1647923 Music Thu, 19 Feb 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Nataniël oor 'Sooibrand' 0 0 Francois van Rensburg full 46:36 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1647508 https://iono.fm/e/1647508 Music Tue, 17 Feb 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Ampie oor 'Sy is die een' 0 0 Francois van Rensburg full 41:19 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1646953 https://iono.fm/e/1646953 Music Tue, 17 Feb 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Shocking Blue se 'Venus 0 0 Francois van Rensburg full 1:24 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1646585 https://iono.fm/e/1646585 Music Mon, 16 Feb 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Y2K Fashion 0 0 Francois van Rensburg full 2:48 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1646610 https://iono.fm/e/1646610 Music Fri, 13 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Derrich Gardner op Wêreld Radiodag 0 0 Francois van Rensburg full 30:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1645317 https://iono.fm/e/1645317 Music Thu, 12 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Henri en Tina vier hulle 65ste huweliksherdenking 0 0 Francois van Rensburg full 15:59 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1646697 https://iono.fm/e/1646697 Music Wed, 11 Feb 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Nadine Du Pisanie oor vroue in Wetenskap 0 0 Francois van Rensburg full 20:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1644821 https://iono.fm/e/1644821 Music Tue, 10 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Dani Villé oor 'Selfbewus' 0 0 Francois van Rensburg full 26:56 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1644427 https://iono.fm/e/1644427 Music Tue, 10 Feb 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Trio se 'Da Da Da' 0 0 Francois van Rensburg full 0:57 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1643915 https://iono.fm/e/1643915 Music Mon, 09 Feb 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Pumps 0 0 Francois van Rensburg full 2:46 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1651718 https://iono.fm/e/1651718 Music Wed, 04 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: TiNO oor 'Trouvrou' 0 0 Francois van Rensburg full 29:34 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1642012 https://iono.fm/e/1642012 Music Tue, 03 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Dina (Mouers) Jansen se ID na 30 jaar eers reggestel 0 0 Francois van Rensburg full 13:30 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1642026 https://iono.fm/e/1642026 Music Tue, 03 Feb 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - The Klaxons se 'Clap Clap Sound' 0 0 Francois van Rensburg full 1:18 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1642956 https://iono.fm/e/1642956 Music Mon, 02 Feb 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Zaan Sonnekus oor 'Vriende' 0 0 Francois van Rensburg full 36:39 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1641573 https://iono.fm/e/1641573 Music Mon, 02 Feb 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Grammys 2026 0 0 Francois van Rensburg full 2:53 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1639472 https://iono.fm/e/1639472 Music Tue, 27 Jan 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Stef Bos oor 'Die Lewe Moet 'n Wals Wees' 0 0 Francois van Rensburg full 26:50 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1638598 https://iono.fm/e/1638598 Music Tue, 27 Jan 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - The Royal Philharmonic Orchestra se 'Hooked on Classics' 0 0 Francois van Rensburg full 0:58 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1638150 https://iono.fm/e/1638150 Music Fri, 23 Jan 2026 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Praating met Peach van Pletzen AKA Groothond 0 0 Francois van Rensburg full 34:02 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1637712 https://iono.fm/e/1637712 Music Thu, 22 Jan 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Ivan Botha & Donnalee Roberts oor die tweede seisoen van 'Eenkeer Om Die Son' 0 0 Francois van Rensburg full 28:55 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1637713 https://iono.fm/e/1637713 Music Tue, 20 Jan 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Bobby van Jaarsveld & Brendan Peyper oor 'Ander Dam Se Eende' op kykNET 0 0 Francois van Rensburg full 27:52 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1636328 https://iono.fm/e/1636328 Music Tue, 20 Jan 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Mark Annandale se 'Rondomtalie' 0 0 Francois van Rensburg full 0:39 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1636715 https://iono.fm/e/1636715 Music Mon, 19 Jan 2026 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Metereoloog Annette Botha vertel meer oor die wispelturige weerpatrone 0 0 Francois van Rensburg full 8:43 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1636327 https://iono.fm/e/1636327 Music Mon, 19 Jan 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Geskeurde Jeans 0 0 Francois van Rensburg full 2:41 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1636126 https://iono.fm/e/1636126 Music Fri, 16 Jan 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Reënval se impak op die Krugerwildtuin - Rey Thukhali en JP Louw van SANParke verduidelik 0 0 Francois van Rensburg full 10:50 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1636333 https://iono.fm/e/1636333 Music Wed, 14 Jan 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Arthur Rosslee oor Internasionale Kite Dag 0 0 Francois van Rensburg full 16:04 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1634875 https://iono.fm/e/1634875 Music Tue, 13 Jan 2026 17:10:00 +0200 0 0 Route326: Taleen Heath praat in Liggaam Siel en Gees oor die relevansie van voornemens 0 0 Francois van Rensburg full 22:34 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1634843 https://iono.fm/e/1634843 Music Tue, 13 Jan 2026 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Die 9 lewens van Majoor Wessel Lourens van Rheede van Oudtshoorn 0 0 Francois van Rensburg full 26:37 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1634503 https://iono.fm/e/1634503 Music Tue, 13 Jan 2026 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Roy Memphis se 'Maar In Amerika' 0 0 Francois van Rensburg full 0:49 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1634105 https://iono.fm/e/1634105
In 'n wêreld vol chaos en afleiding, wat as die antwoord op vervulling eenvoudig is... om terug te gaan na die basiese beginsels?

BASIC. Dis so eenvoudig. is 'n selfhelpgids wat lesers inspireer om die geraas weg te stroop en weer te verbind met wat werklik saak maak. Of jy nou verlore, oorweldig of eenvoudig vasgevang voel, hierdie boek is jou uitnodiging om helderheid, doel en vrede te herontdek.

Verken:
– Die krag van meditasie en bewustheid
– Hoe om teenwoordig te wees en aandag te gee aan die wêreld rondom jou
– Gereedskap om jou denke en jou lewe te vereenvoudig
– 'n Vars, praktiese pad na 'n lewe met vreugde en betekenis

Lees met 'n oop gemoed - jy mag dalk uitgedaag word, en dis die punt.

Laat hierdie boek jou metgesel wees op die reis na 'n buitengewone lewe deur die basiese beginsels te bemeester. ]]> Music Mon, 12 Jan 2026 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Dirk Chase 'hou dit BASIC' in die nuwe jaar 0 0 Francois van Rensburg full 5:29 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1634125 https://iono.fm/e/1634125 Music Mon, 12 Jan 2026 15:35:00 +0200 0 0 Route326: Mode Moment met Simon Rademan - Golden Globes 2026 0 0 Francois van Rensburg full 3:45 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1631081 https://iono.fm/e/1631081 Music Thu, 18 Dec 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Helena Hettema oor 'A Poet Revealed - 'n Digter Ontbloot' 0 0 Francois van Rensburg full 42:29 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1629410 https://iono.fm/e/1629410 Music Tue, 16 Dec 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Taleen Heath tydens die laaste 'Liggaam Siel en Gees' vir die jaar 0 0 Francois van Rensburg full 28:25 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1627537 https://iono.fm/e/1627537 Music Wed, 10 Dec 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Talitha Oosthuizen - Mevrou SA Tweede Prinses sluit '16 Days' af 0 0 Francois van Rensburg full 15:25 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1626952 https://iono.fm/e/1626952 With nearly two decades of work mentoring men across the country, Craig has launched his most important book yet: Force for Good — The Power of Healthy Masculinity. At a time when gender-based violence has been called our “second pandemic,” his message is bold, urgent, and deeply hopeful: masculinity is not the problem — the absence of healthy masculinity is.
Today, as we step into 16 Days of Activism, we’re unpacking what it really means to raise boys and empower men who use their strength with integrity, courage, and love. Craig joins us now to talk about purpose, identity, and how every man can become a force for good. ]]> Music Tue, 09 Dec 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Craig Wilkinson oor 'The Power of Healthy Masculinity' 0 0 Francois van Rensburg full 27:50 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1626958 https://iono.fm/e/1626958 Music Tue, 09 Dec 2025 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Stars on 45 se 'Beatles Medley' 0 0 Francois van Rensburg full 1:01 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1624659 https://iono.fm/e/1624659 Music Tue, 02 Dec 2025 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Joe Dolce se 'Shaddap You Face' 0 0 Francois van Rensburg full 1:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1624323 https://iono.fm/e/1624323 Music Mon, 01 Dec 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Righardt Kirsten oor 'PickThemUp' oor 16 dae van Aktivisme teen Geslagsgebaseerde Geweld 0 0 Francois van Rensburg full 31:03 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1623469 https://iono.fm/e/1623469 Music Fri, 28 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Pieter Pruis oor 'Dis Net Jy' 0 0 Francois van Rensburg full 27:10 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1623480 https://iono.fm/e/1623480 Music Fri, 28 Nov 2025 15:15:00 +0200 0 0 Sandra Prinsloo en David Viviers oor Styx en River 0 0 Francois van Rensburg full 6:39 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1623476 https://iono.fm/e/1623476 Music Thu, 27 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Danny Smoke en Wilma van Heerden oor 'Cheesy, Maar Ek Mis Jou' 0 0 Francois van Rensburg full 31:41 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1622613 https://iono.fm/e/1622613 Music Wed, 26 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Sonder Onderbroeke oor 'Speakers' 0 0 Francois van Rensburg full 26:30 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1622153 https://iono.fm/e/1622153 Music Tue, 25 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Jaco Kriel van JK6 deel sy getuienis in 'Men's Mental Health Month' 0 0 Francois van Rensburg full 31:13 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1622038 https://iono.fm/e/1622038 Music Tue, 25 Nov 2025 15:50:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Fern Kinney se 'Together We Are Beautiful' 0 0 Francois van Rensburg full 0:42 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1619877 https://iono.fm/e/1619877 Music Tue, 18 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Jak de Priester oor 'Liefde en Coke' 0 0 Francois van Rensburg full 36:13 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1619418 https://iono.fm/e/1619418 Music Tue, 18 Nov 2025 15:45:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - SSgt. Barry Sadler se 'Ballad of the Green Berets' 0 0 Francois van Rensburg full 1:22 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1619098 https://iono.fm/e/1619098 Music Mon, 17 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Juandre Watson oor Suiker Bewusmakingsweek 0 0 Francois van Rensburg full 14:28 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1618440 https://iono.fm/e/1618440 Music Fri, 14 Nov 2025 13:15:00 +0200 0 0 Route326: Ané Kotzé van Kaalwoorde oor 'Drie Seisoene in my Voortuin' 0 0 Francois van Rensburg full 18:25 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1617599 https://iono.fm/e/1617599 Music Wed, 12 Nov 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Warrior Ric oor 'Men's Mental Health Month & GBV' 0 0 Francois van Rensburg full 32:09 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1617145 https://iono.fm/e/1617145 Music Tue, 11 Nov 2025 16:20:00 +0200 0 0 Route326: Steve Hofmeyr oor 'Dwaas' 0 0 Francois van Rensburg full 27:17 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1616742 https://iono.fm/e/1616742 Music Tue, 11 Nov 2025 15:45:00 +0200 0 0 Route326: One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - Wes se 'Alane' 0 0 Francois van Rensburg full 0:53 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1616014 https://iono.fm/e/1616014 Music Fri, 07 Nov 2025 15:45:00 +0200 0 0 Route326: Anna Davel oor 'Diamonds - a Shirley Bassey Tribute' 0 0 Francois van Rensburg full 4:58 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1616012 https://iono.fm/e/1616012 Music Fri, 07 Nov 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Almero oor 'Welkom in die Kamer' albumbekendstelling 0 0 Francois van Rensburg full 15:09 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1615655 https://iono.fm/e/1615655 Music Thu, 06 Nov 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: JP Dix oor 'Man Op Die Pad' 0 0 Francois van Rensburg full 30:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1614931 https://iono.fm/e/1614931 Music Wed, 05 Nov 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: RAAF oor hulle vertoning by die Fairtree Atterbury Teater 0 0 Francois van Rensburg full 8:08 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1614280 https://iono.fm/e/1614280 Music Mon, 03 Nov 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Fritz Pienaar en Annemarie Pretorius oor Die GROOT Stap 2025 0 0 Francois van Rensburg full 13:03 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1619164 https://iono.fm/e/1619164 Music Fri, 31 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Atterbury Trust & Simeulida Petersen 0 0 Francois van Rensburg full 38:34 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1613438 https://iono.fm/e/1613438 Music Thu, 30 Oct 2025 17:40:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Gys Pitzer van Gys Pitzer Motoring 0 0 Francois van Rensburg full 3:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1619163 https://iono.fm/e/1619163 Music Thu, 30 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Atterbury Trust, Jana Wilbers & Ruhan Wesseloo 0 0 Francois van Rensburg full 30:53 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1613025 https://iono.fm/e/1613025 Music Wed, 29 Oct 2025 17:20:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - oproep uit Amerika 0 0 Francois van Rensburg full 2:22 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1613024 https://iono.fm/e/1613024 Music Wed, 29 Oct 2025 17:10:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - oproep uit Duitsland 0 0 Francois van Rensburg full 2:52 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1612933 https://iono.fm/e/1612933 Music Wed, 29 Oct 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Felicia Richardson (Atterbury Trust Alumni Student) 0 0 Francois van Rensburg full 25:58 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1612905 https://iono.fm/e/1612905 Music Tue, 28 Oct 2025 16:40:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Thys van Zyl van Everst Wealth 0 0 Francois van Rensburg full 1:43 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1612923 https://iono.fm/e/1612923 Music Tue, 28 Oct 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Grace Valley Toevlugsoord 0 0 Francois van Rensburg full 35:00 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1612114 https://iono.fm/e/1612114 Music Mon, 27 Oct 2025 17:10:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - GD Joubert van EDS Engineers 0 0 Francois van Rensburg full 4:33 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1612107 https://iono.fm/e/1612107 Music Mon, 27 Oct 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: GEEweek - Tjokkertjies vir Jesus 0 0 Francois van Rensburg full 31:04 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1611068 https://iono.fm/e/1611068 Music Fri, 24 Oct 2025 17:20:00 +0200 0 0 Route326: Anelma 'prank call' Moekie 0 0 Francois van Rensburg full 4:43 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1611057 https://iono.fm/e/1611057 Music Fri, 24 Oct 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Ruhan du Toit en Corlea Botha oor 'Op Pad Na Kersfees' 0 0 Francois van Rensburg full 10:12 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1610804 https://iono.fm/e/1610804 Music Thu, 23 Oct 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Paulo Azevedo (Coleske) en Christiaan Steyn (Steyn IP) oor kunsmatige intelligensie (AI) in die musiekbedryf. 0 0 Francois van Rensburg full 37:11 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1610341 https://iono.fm/e/1610341 Music Wed, 22 Oct 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Sonet Claassens deel haar getuienis in Geestesgesondheidsmaand 0 0 Francois van Rensburg full 13:52 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1609335 https://iono.fm/e/1609335 Music Fri, 17 Oct 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Joshua Na Die Reën oor 'Gedagtes van Vlug' 0 0 Francois van Rensburg full 8:40 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1608292 https://iono.fm/e/1608292 Music Thu, 16 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Herman Kleinhans en Andriëtte oor 'Napoleon' 0 0 Francois van Rensburg full 31:57 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1606264 https://iono.fm/e/1606264 Music Fri, 10 Oct 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Madz Deyzel oor Wêreld Geestesgesondheidsdag 0 0 Francois van Rensburg full 30:31 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1606874 https://iono.fm/e/1606874 Music Fri, 10 Oct 2025 15:30:00 +0200 0 0 Route326: André Schwartz oor 'Gooi Die Goues' 0 0 Francois van Rensburg full 16:58 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1606869 https://iono.fm/e/1606869 Music Fri, 10 Oct 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Danita Meiring oor die Atterbury Klavierkompetisie 0 0 Francois van Rensburg full 8:57 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1606223 https://iono.fm/e/1606223 Music Wed, 08 Oct 2025 17:40:00 +0200 0 0 Route326: King Price Wenner - Izak van Staden 08-10-2025 0 0 Francois van Rensburg full 2:56 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1605387 https://iono.fm/e/1605387 Music Tue, 07 Oct 2025 16:40:00 +0200 0 0 Route326: King Price Wenner - Lou-Hanri Breedt 07-10-2025 0 0 Francois van Rensburg full 2:13 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1605384 https://iono.fm/e/1605384 Music Tue, 07 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Amanda Fourie van Club 21 oor Downsindroom-bewustheidsmaand 0 0 Francois van Rensburg full 8:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1604542 https://iono.fm/e/1604542 Music Mon, 06 Oct 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: King Price Wenner - Marlene le Grange 06-10-2025 0 0 Francois van Rensburg full 3:56 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1604097 https://iono.fm/e/1604097 Music Fri, 03 Oct 2025 17:20:00 +0200 0 0 Route326: Freaky Fridays met Franelma - YOLO met Interactive Security se Rooi Helikopter 0 0 Francois van Rensburg full 8:53 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1604617 https://iono.fm/e/1604617 Music Fri, 03 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Ivan Roux oor 'Anders' 0 0 Francois van Rensburg full 36:43 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1604597 https://iono.fm/e/1604597 Music Fri, 03 Oct 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Maria Lorca Montoya oor die Ritmos de España 0 0 Francois van Rensburg full 14:29 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1604607 https://iono.fm/e/1604607 Music Thu, 02 Oct 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Petro Grové oor Laevisie 0 0 Francois van Rensburg full 31:31 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1602870 https://iono.fm/e/1602870 Music Wed, 01 Oct 2025 16:20:00 +0200 0 0 Route326: Dr Aksent - Geneviere Poulant van Frankryk 01-10-2025 0 0 Francois van Rensburg full 14:12 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1602866 https://iono.fm/e/1602866 Music Tue, 30 Sep 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Gretha Widd oor die Worthy Women Conference 2025 0 0 Francois van Rensburg full 26:39 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1601994 https://iono.fm/e/1601994 Music Mon, 29 Sep 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Renier West oor 'Te Laat' 0 0 Francois van Rensburg full 31:36 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1600563 https://iono.fm/e/1600563 Music Wed, 24 Sep 2025 17:15:00 +0200 0 0 Route326: Yolanda Barnard oor die Kruger 200 Presidensiële Partytjie by die Voortrekker Monument in Pretoria 0 0 Francois van Rensburg full 2:46 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1601268 https://iono.fm/e/1601268 Music Wed, 24 Sep 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Dylan Brewer oor Magnolia Dal op Erfenisdag 0 0 Francois van Rensburg full 7:27 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1599335 https://iono.fm/e/1599335 Music Fri, 19 Sep 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Breyten Paulse oor die Carling Currie Cup-eindstryd tussen die Lions en die Griquas 0 0 Francois van Rensburg full 10:32 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1598870 https://iono.fm/e/1598870
Besoek adasa.org.za vir meer inligting. ]]> Music Thu, 18 Sep 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Wêreld Alzheimer Dag - Marlene Freislich van ADASA en Welma Geldenhuys vertel meer oor demensie 0 0 Francois van Rensburg full 40:05 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1598668 https://iono.fm/e/1598668 Music Wed, 17 Sep 2025 17:10:00 +0200 0 0 Route326: Dr Aksent - Bridget McPatrick van Ierland 17-09-2025 0 0 Francois van Rensburg full 18:19 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1598322 https://iono.fm/e/1598322 Music Tue, 16 Sep 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Tinarie van Wyk Loots oor die reeks 'Appels en Tee' op kykNET 0 0 Francois van Rensburg full 13:37 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1597548 https://iono.fm/e/1597548 Music Mon, 15 Sep 2025 16:15:00 +0200 0 0 Route326: Nataniël oor Bloei en Blom 0 0 Francois van Rensburg full 13:39 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1597790 https://iono.fm/e/1597790 Music Fri, 12 Sep 2025 16:10:00 +0200 0 0 Route326: Early B oor 'Alle Eer' saam met Alynah Mackay 0 0 Francois van Rensburg full 33:50 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1600854 https://iono.fm/e/1600854 Music Fri, 12 Sep 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Willem Botha & Ruan Josh oor 'The Boys R Back' 0 0 Francois van Rensburg full 23:28 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1596806 https://iono.fm/e/1596806 Music Thu, 11 Sep 2025 17:10:00 +0200 0 0 Route326: Charlie Kirk Huldeblyk 0 0 Francois van Rensburg full 2:46 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1596187 https://iono.fm/e/1596187
Maar die ou man vergeet heeltyd waar hy moet inkom en arme Magda moet net vure doodslaan. Selfs die dans is maar louwarm. (Klem op Louw) So eerlikwaar, die begin is effens flou, maar die middel is regtig… oukei-erig. En die einde sal jou met stof tot nadenke los. Hopelik.

Magda en Erhard gesels oor die kuns van die lewe, die verskillende fases van oudword – baie jare wat ons in prentjies kan opsom.
Hoe ons almal met die verfpot in die hand staan… vandat ons buite die lyne inkleur, totdat die kwas uiteindelik opdroog en ons nie meer kan dink aan prentjies om te teken nie. Maar ten minste kan ons die wat daar is nog bewonder… ]]> Music Wed, 10 Sep 2025 16:45:00 +0200 0 0 Route326: Magda Louw en haar Erhard 0 0 Francois van Rensburg full 10:54 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1595941 https://iono.fm/e/1595941 Music Tue, 09 Sep 2025 17:20:00 +0200 0 0 Route326: Koben Hofmeyr ontvang die Mathys Roets Toekenning 0 0 Francois van Rensburg full 13:35 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1595959 https://iono.fm/e/1595959 Music Tue, 09 Sep 2025 15:50:00 +0200 0 0 Route326: Je-ani Swiegelaar oor die Marelize film wat rekords by die loket laat spat 0 0 Francois van Rensburg full 2:14 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1594635 https://iono.fm/e/1594635 Music Fri, 05 Sep 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Victor Matfield praat oor die Springboks vs. All Blacks op Eden Park in Auckland, New Zealand 0 0 Francois van Rensburg full 6:47 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1595009 https://iono.fm/e/1595009 Music Fri, 05 Sep 2025 15:50:00 +0200 0 0 Route326: Amanda Strydom oor 'The Incredible Journey of Tinkerbell van Tonder' 0 0 Francois van Rensburg full 1:40 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1595006 https://iono.fm/e/1595006 Music Fri, 05 Sep 2025 15:15:00 +0200 0 0 Route326: Danelle Strydom & Altus Bisschoff kondig die Atterbury Trust se Acapella Top 11 aan 0 0 Francois van Rensburg full 8:49 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1593636 https://iono.fm/e/1593636 Music Wed, 03 Sep 2025 17:05:00 +0200 0 0 Route326: Dr Aksent - Dimitria Petrovschki van Rusland 03-09-2025 0 0 Francois van Rensburg full 17:08 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1593924 https://iono.fm/e/1593924 Music Wed, 03 Sep 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Wikus Botma en Michaela Mallett praat met ons in huweliksweek 0 0 Francois van Rensburg full 10:11 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1593464 https://iono.fm/e/1593464 Music Tue, 02 Sep 2025 16:05:00 +0200 0 0 Route326: Jennifer Zamudio oor 'Die Foto' vanaf haar nuwe album 'Enigste' 0 0 Francois van Rensburg full 25:20 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1592774 https://iono.fm/e/1592774 Music Mon, 01 Sep 2025 16:35:00 +0200 0 0 Route326: Patricia Lewis praat eksklusief op Route326 0 0 Francois van Rensburg full 8:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1592784 https://iono.fm/e/1592784 Music Mon, 01 Sep 2025 16:05:00 +0200 0 0 Route326: Nicholis Louw oor 'Die Pad' op Route326 0 0 Francois van Rensburg full 33:51 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1591539 https://iono.fm/e/1591539 Music Thu, 28 Aug 2025 12:30:00 +0200 0 0 GROOTkraal: Pretoria Boeremark 28-08-2025 0 0 Francois van Rensburg full 14:55 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1590613 https://iono.fm/e/1590613 Music Mon, 25 Aug 2025 13:15:00 +0200 0 0 Lunch Punch: Nadia Beukes en Lizelle Pike oor 'Ingrid 'n Vlam in die Sneeu' 0 0 Francois van Rensburg full 21:45 Route326 met Francois en Anelma https://iono.fm/e/1589481 https://iono.fm/e/1589481 Music Thu, 21 Aug 2025 12:30:00 +0200 0 0 GROOTkraal: Pretoria Boeremark 21-08-2025 0 0 Francois van Rensburg full 8:46 Route326 met Francois en Anelma