https://sfmstreek.co.za Jou weeklikse doses Gesondheid. Health & Fitness af Mon, 22 Feb 2021 20:42:03 +0200 Thu, 02 Oct 2025 13:56:36 +0200 30 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss iono.fm 2.5.2.0 SFM STREEK RADIO no Weekly feeds@iono.fm (Feed Manager) https://cdn.iono.fm/files/p2214/logo_6122_20250910_161823_1400.jpeg https://sfmstreek.co.za Jou weeklikse doses Gesondheid. SFM STREEK RADIO episodic SFM STREEK RADIO lynette@sfmstreek.co.za false ZA https://iono.fm/e/1660319 https://iono.fm/e/1660319 👉 Ons kyk na:
• Die grootste foute wat mense maak tydens griepseisoen
• Hoekom griep meer in die winter voorkom as in die somer
• Wanneer die griepinspuiting beskikbaar is
• En waar jy betroubare gesondheidsadvies en ondersteuning kan kry
Moenie wag tot jy siek word nie – voorkoming bly beter as genesing!
📻 Skakel in: 90.1 FM & 104.1FM in die Tuin Roete en Klein Karoo
#Gesondheidsake #Griepseisoen #BlyGesond #SFMStreekRadio #TheLocalChoice ]]> Health & Fitness Thu, 26 Mar 2026 13:15:00 +0200 0 0 🤧 Gesondheidsake: Wees gereed vir die griepseisoen! 🎧 25 Maart 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1652887 https://iono.fm/e/1652887 Aknee, rooiheid, droë vel of selfs bros naels kan soms verband hou met hormone, inflammasie, voedingstekorte of stres. Daarom moet ons nie net vra “Wat smeer ek op my vel?” nie, maar eerder: “Wat gebeur binne-in my liggaam?”. ]]> Health & Fitness Thu, 05 Mar 2026 20:58:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🧴 Jou vel vertel ’n storie 04 Maart 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:23 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1650290 https://iono.fm/e/1650290 In hierdie week se Gesondheidsake het Gerda dit duidelik uiteengesit:
🔹 Wat is hand-, voet- en mondsiekte by mense?
🔹 Wat veroorsaak dit (Coxsackievirus)?
🔹 Hoe verskil dit van bek-en-klouseer by diere?
🔹 Kan dit behandel word – en wat van die F-Scan?
🎧 Het jy die gesprek gemis? Luister weer:
📻 SFM Streek RADIO – 90.1 FM | 104.1 FM in die TuinRoete en Klein Karoo
🌐 sfmstreek.com ]]> Health & Fitness Thu, 26 Feb 2026 14:58:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🩺Bek en Klou vs. Hand, Voet en Mond – Wat is die verskil? 26 Februarie 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:16 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1642642 https://iono.fm/e/1642642 #Gesondheidsake #LeefstylGesondheid #VolhoubareWelstand #SFMStreekRadio #TLCHartenbos ]]> Health & Fitness Wed, 04 Feb 2026 19:59:00 +0200 0 0 Gesondheidsaakw: ’n Dieet werk vir ’n rukkie – ’n leefstyl werk vir ’n leeftyd - 04 Februarie 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:02 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1639964 https://iono.fm/e/1639964 👉 Ons kyk ook na algemene bekommernisse soos cholesterol en bloeddruk by ouer mense
👉 Wat is “normaal” en wanneer moet ’n mens aandag gee?
👉 En natuurlik – Gerda los ons nie sonder ’n positiewe perspektief op ouderdom nie
Daar word ook prakties gesels oor tekorte soos Vitamien B, Magnesium, Omega 3 en Lecithin, en hoe hierdie aanvullings kan bydra tot gesonder, positiewe veroudering.
🎧 Skakel gerus in en luister saam – want oud word beteken nie jou liggaam gee op nie… dit beteken jy moet hom net beter verstaan en ondersteun. ]]> Health & Fitness Wed, 28 Jan 2026 12:51:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🌿Oud word is nie ’n siekte nie 🌿 - 28 Januarie 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:16 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1634496 https://iono.fm/e/1634496 In Gesondheidsake gesels Christine van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hoekom ons liggaam vroeg reeds waarskuwings gee – en hoekom ons dit so maklik ignoreer.
🔹 Hoekom “quick fixes” nie altyd die antwoord is nie
🔹 Wat simptome regtig vir jou probeer sê
🔹 Die rol van leefstyl, voeding en stres
🔹 Hoe holistiese skanderings kan help om onderliggende oorsake raak te sien ]]> Health & Fitness Tue, 13 Jan 2026 13:13:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Behandel jy heeltyd net die simptome? 07 Januarie 2026 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:56 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1631383 https://iono.fm/e/1631383 Dis Oujaarsdag – en die wêreld gons oor gewigsverlies-inspuitings. In hierdie Gesondheidsake inset gesels Gerda eerlik en prakties oor Tirzepatide en Semaglutide – wat dit doen, watter risiko’s daar is, en wat mense móét weet voordat hulle begin.
🔹 Wat maak hierdie inspuitings so gewild?
🔹 Newe-effekte soos pankreatitis en galstene – kan dit voorkom word?
🔹 Wat gebeur met jou gewig wanneer jy die inspuitings staak?
🔹 En vir besoekers: waar is **The Local Choice Hartenbos Apteek** en watter dienste word daar aangebied?
👉 Luister weer nou na die volledige gesprek en kry duidelike, gebalanseerde inligting voordat jy besluite neem.
📻 Gesondheidsake – ’n gereelde mediese inset op SFM Streek RADIO
🎙️ 90.1 & 104.1 FM | Tuinroete & Klein Karoo
#Gesondheidsake #Tirzepatide #Semaglutide #Gewigsverlies #IngeligteKeuses #SFMStreekRadio #Hartenbos ]]> Health & Fitness Wed, 31 Dec 2025 13:20:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Gewigsverlies spuite - 31 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 16:43 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1631382 https://iono.fm/e/1631382 🔹 Wat “Death starts in our legs” werklik impliseer
🔹 Die natuurlike afname in beendigtheid ná 30
🔹 Leefstylaanpassings wat help om bene en spiere sterk te hou
🔹 Of been- en spierverswakking werklik ’n “doodsvonnis” is
🔹 Praktiese raad en ondersteuning vir elke lewensfase
📻 Gesondheidsake – ’n gereelde mediese inset op SFM 90.1 & 104.1 FM.
#Gesondheidsake #SterkBene #Beendigtheid #Spiergesondheid #Lewenskwaliteit #HartenbosApteek #SFMStreekRadio ]]> Health & Fitness Wed, 31 Dec 2025 13:07:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: “Death starts in our legs” 🦵🦴 24 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:57 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1629054 https://iono.fm/e/1629054 In hierdie insiggewende gesprek gee Bianca van TLC Hartenbos praktiese raad oor:
☀️ Hoe om jou vel teen die son te beskerm
🍗 Wat om te doen as kos jou inhaal
🍺 Algemene babelas-mites — en wat regtig werk
💧 Hoe om jou liggaam vinniger te help herstel
Eenvoudige wenke wat ’n groot verskil kan maak vir jou vakansie.
🎧 Luister weer:
#SFMStreekRadio #VakansieGesondheid #DesemberSommer #HartenbosApteek #GesondLeef ]]> Health & Fitness Tue, 16 Dec 2025 13:29:00 +0200 0 0 Desember Vakansie Gesondheid – Moenie dat jou vakansie jou onderkry nie! 17 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:47 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1627445 https://iono.fm/e/1627445 Bianca gee ‘n vinnige oorlewingsgids vir die somer!
In hierdie week se potgooi gesels ons oor:
🌞 Hoe om sonbrand & sonsteek te voorkom
🔥 Wat jy dadellik moet doen as dit gebeur
🥗 Voedselvergiftiging – en aanvullings wat herstel versnel
🍺 Te veel drank – én die groot babelas-mites wat niks help nie!
💡 Plus: Die dinge wat wél werk om jou veilig en gesond deur die vakansie te kry.
🎧 Luister hier: 👉
☀️ SFM Streek Radio — Somer begin hier! 📻 ]]> Health & Fitness Wed, 10 Dec 2025 13:01:00 +0200 0 0 Gesondheidsake🌞 DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID 🌴🍹10 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 16:10 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1625513 https://iono.fm/e/1625513 👉 Luister weer na die potgooi en hoor hoekom hierdie praktyk reeds opslae maak.
📱 Afspraak: 044 023 085
📍 Fraaiuitsig, Mosselbaai ]]> Health & Fitness Thu, 04 Dec 2025 08:41:00 +0200 0 0 🩺Fraaimed vir 🩺 Gesondheid. Welstand. Estetika - 03 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:08 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1625101 https://iono.fm/e/1625101 Vanoggend gesels ons met Gerda oor:
✔️ Wat presies post-exam-illness is
✔️ Hoe die liggaam ná ’n stresvolle eksamenfase “reset”
✔️ Hoekom ouers nou ’n groot rol speel om te keer dat die kinders in die vakansie siek word
✔️ En watter belangrike seisoenwenke luisteraars by The Local Choice Hartenbos Apteek moet hoor
Luister in, deel dit met ander ouers – en help jou kind gesond die vakansie ingaan! 🌞💊 ]]> Health & Fitness Wed, 03 Dec 2025 10:16:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: – Post-Exam-Illness & Jou Liggaam se “Reset” 🎧 03 Desember 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:47 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1614974 https://iono.fm/e/1614974 In hierdie week se Gesondheidssake gesels Bianca oor wanneer antibiotika regtig help, watter kombinasies jy liewer moet vermy, en hoe jy vinniger beter kan voel.
👉 Leer die verskil tussen virusse en bakterieë
👉 Watter vitamiene help werklik
👉 En wanneer jy eerder dokter toe moet gaan
Luister SFM Streek Radio – jou gesonde klank van die Tuinroete 🌿
📻 90.1 FM in Mosselbaai, George, Knysna
📻 104.1 FM in Oudtshoorn en omliggende gebiede
#SFMStreekRadio #Gesondheidsake #HartenbosApteek #GriepSeisoen #Tuinroete ]]> Health & Fitness Wed, 05 Nov 2025 12:39:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 😷💊 Griep of net ’n verkoue? 05 November 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:51 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1612581 https://iono.fm/e/1612581 Gerda gesels vanoggend op SFM Streek RADIO oor die verskynsel van “leisure illness” – hoekom so baie mense siek word nét wanneer hulle uiteindelik op vakansie gaan, of in die eerste week ná die vakansie. 🏖️😷
Hoe kan jy dit voorkom? Watter aanvullings en medikasie is slim om saam te neem sodat jy nie jou hele vakansie in die bed deurbring nie? 💊🧳
Luister in vir praktiese gesondheidswenke én Gerda se inspirerende vakansie-sonskyngedagte ☀️💛
🎧 Skakel in op SFM Streek RADIO of luister aanlyn by 👉 sfmstreek.com
#Gesondheidsake #VakansieSiekte #SFMStreekRadio #KusTotKruin #TheLocalChoice ]]> Health & Fitness Wed, 29 Oct 2025 14:23:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🌴 VAKANSIE... en toe word jy siek? 🤒☀️29 Oktober 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:07 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1603212 https://iono.fm/e/1603212 Vandag fokus Bianca op iets wat ons almal raak – ons hare. Van die groeisiklus tot haarverlies, voeding, produkte en daaglikse sorgwenke – kry praktiese raad om jou hare sterk, glansend en vol selfvertroue te hou.
🎧 Luister weer en ontdek hoe jy jou hare van binne en buite kan versorg!
#Haargesondheid #GesondeHare #Haarversorging #SkoonheidEnWelstand #HareVanBinneEnBuite #LuisterWeer #SFMStreekRadio ]]> Health & Fitness Thu, 02 Oct 2025 13:48:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Haargesondheid - 01 Oktober 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:20 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1600208 https://iono.fm/e/1600208 In Gesondheidsake gesels Gerda oor pankreatitis, pankreaskanker en wat gebeur as jou pankreas ophou om genoeg ensieme af te skei.
👉 Luister weer:
📻 Stroom aanlyn: [sfmstreek.com](https://sfmstreek.com)
#Gesondheidsake #SFMStreek #PankreasGesondheid #HartenbosApteek ]]> Health & Fitness Tue, 23 Sep 2025 13:24:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🔹Die Pankreas onder die vergrootglas 🩺24 September 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 16:20 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1593371 https://iono.fm/e/1593371 In hierdie gesprek gee Bianca van TLC Hartenbos Apteek duidelike antwoorde op van die mees algemene vrae wat hulle daagliks hoor. Jou gesondheid en veiligheid is altyd eerste! Het jy geweet:
👉 Hoekom jou voorskrif elke 6 maande hernu moet word?
👉 Hoekom jy nie sommer antibiotika kan kry sonder ’n voorskrif nie?
👉 Of generiese medisyne regtig so goed werk soos die oorspronklike?
🎧 Luister weer: Vind die potgooi op SFM se Facebook of op Spotify – soek “SFM Streek RADIO”. 📲 Stream SFM aanlyn: sfmstreek.com → klik “Luister Regstreeks”.
#SFMStreekRadio #TLCHartenbosApteek #Gesondheidsake #ApteekersVrae ]]> Health & Fitness Wed, 03 Sep 2025 10:38:00 +0200 0 0 💊 Algemene Apteekvrae – Antwoorde wat jy moet hoor! 💊 03 September 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:39 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1591047 https://iono.fm/e/1591047 👉 Luister weer na die gesprek en kry praktiese raad om vanaand jou eie ME-Time plan saam met jou gesin te bespreek. 🌿
#Vrouemaand #MeTime #Selfsorg #SFMStreekRadio #HartenbosApteek ]]> Health & Fitness Wed, 27 Aug 2025 14:08:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🌸✨ ME-Time vir Vroue ✨🌸 - 27 Agustus 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 17:02 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1583806 https://iono.fm/e/1583806 🎧Bianca vertel hoe slaap en immuunversterkende kosse saamwerk om jou liggaam te beskerm teen siektes — en hoekom jy dalk makliker siek word as jy net 4 uur per nag inkry… 👉 Luister vir praktiese wenke oor:
✔️ Hoeveel slaap jy regtig nodig het
✔️ Watter kosse jou liggaam die beste brandstof gee
✔️ Die verrassende skakel tussen slaaptekort en jou lus vir suiker
✔️ En eenvoudige aanpassings wat ’n groot verskil maak
🌿 Jou gesondheid, "back to basics" — slaap goed, eet reg.
📍 Hartenbos Apteek oorkant Hartenbos Laerskool, of kontak 📞 044 695 1510 | ✉️ dispensary@hartenbosapteek.co.za
🎙️ Klik nou en luister — dis ’n potgooi wat jou gesondheid gaan inspireer!
#SlaapSlim #ImmuunStelsel #GesondeLewenstyl #HartenbosApteek #Potgooi #Gesondheid ]]> Health & Fitness Wed, 06 Aug 2025 11:53:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🛌😴Slaap en Immuunstelsel - 06 Agustus 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:58 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1581369 https://iono.fm/e/1581369 Dis die groot vraag aan Gerda vanoggend. Sy vertel van die simboliek en waarde van 'n stadiger wintertyd — en hoe dit dalk deel is van ons Skepper se ritme vir herstel en voorbereiding vir die lente. 🌱
👉 Moet ons ook soms “blare afgooi” soos die bome, en in ‘n laer rat leef om gereed te wees vir nuwe groei?
💡 Gerda gee praktiese laaste winter-raad, sodat jy nie “skeefgetrek” die lente instap nie — maar ligter, rustiger en doelgerig. Gerda gee haar voelgoed-gedagte vir die week!
🎧 Luister gerus weer:
#HartenbosApteek #Gesondheidsgesprekke #WinterWysheid #LenteVoorbereiding #VoelGoedGedagte #HiberneringMenslikGestel ]]> Health & Fitness Wed, 30 Jul 2025 11:17:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 💭🐻Hiberneer mense dan ook? - 30 Julie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:31 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1576732 https://iono.fm/e/1576732 🌿 Voel jy ongesteld? Of wil jy net bietjie balans bring in jou lyf?
Anette gesels met Danny oor Molkosan – 🥛💪’n natuurlike produk wat jou spysverteringstelsel ’n hupstoot gee en jou liggaam help om weer in balans te kom.
Dis eenvoudig, doeltreffend en… dalk net wat jy nodig het!
#Molkosan #GesondeLeefstyl #Spysvertering #NatuurEerstens #SFMStreekRadio ]]> Health & Fitness Wed, 16 Jul 2025 10:22:00 +0200 0 0 SA Natural Products - Molkosan - 16 Julie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:42 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1572147 https://iono.fm/e/1572147 🚨 ❗Het jy geweet jy kan diabetes, hoë bloeddruk of cholesterol hê sonder om dit te weet? In hierdie kragtige inset gesels Bianca van TLC Hartenbos gesels ons oor dié 🛑 drie stilmoordenaars en hoekom 🧪🔍siftingstoetse lewens kan red. Ons verduidelik hoe jy dit kan opspoor, wat jy self daaraan kan doen, en hoe jou mediese fonds dit dalk al klaar dek – sonder ekstra koste!
🎙️ Luister nou en gee jouself die geskenk van goeie gesondheid.
📍Luister gerus weer:
👉 Vra gerus uit oor toetse – 📞 044 695 1510
#Gesondheid #Siftingstoetse #Diabetes #HoëBloeddruk #Cholesterol #HartenbosApteek #LeefGesond ]]> Health & Fitness Wed, 02 Jul 2025 12:33:00 +0200 0 0 🎙️Toets Vandag – Leef Langer Môre❗ - 02 Julie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:37 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1569756 https://iono.fm/e/1569756 Laas maand se gesprek met Gerda oor die verbintenis tussen kanker en parasiete het baie vrae uitgelok! 🌪️ Vandag is sy terug met ‘n opvolg en brei uit oor anti-parasietbehandeling en die invloed daarvan op kanker en chroniese siektes.
👉 Wat het chroniese siektes, outo-immuun toestande en kanker in gemeen?
👉 Watter omgewing laat hulle floreer?
👉 Hoe werk die F-Scan en kan dit jou wys watter parasiete jy het?
🌞 En natuurlik sluit ons af met Gerda se sonskyngedagte vir die siel. 🌞
Moenie hierdie belangrike opvolg misloop nie – dit kan jou denke én gesondheid verander.
#ParasieteEnKanker #Gesondheidsake #GerdaPraatReguit #FScan #SFMStreekRadio #TLCHartenbosApteek ]]> Health & Fitness Wed, 25 Jun 2025 13:11:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🎙️Die verband tussen kanker en parasiete 🦠 25 Junie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:07 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1565170 https://iono.fm/e/1565170 Of jy nou sukkel om iets te los... of wens jy kon ophou gaan 🚽 – hierdie een is vir jóú! 👉 Moenie wag nie – verligting begin by kennis!
#Gesondheidsake #GesondeDae #Hardlywigheid #Diarree #VerligtingIsMoontlik #LuisterEnLeer #Spysvertering #sfmstreekradio ]]> Health & Fitness Wed, 11 Jun 2025 11:25:00 +0200 0 0 🧻💬 Wanneer laas het jy regtig 😌 verlig gevoel? 11 Junie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:56 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1560531 https://iono.fm/e/1560531 Wat het *ivermektien*, *fenbendazool* en *soettande* met kanker te doen?
🎙️ In vandag se Gesondheidsake gesels Gerda van The Local Choice Apteek Hartenbos* oor:
🔍 Hoekom sekere parasietmiddels wêreldwyd aandag kry in kanker-gesprekke
🔥 Hoekom suiker kanker aanhits
💡 Slim raad vir jou gesondheid – én Gerda se Sonskyngedagte vir die dag
Dis medisyne gemeng met moed en waarheid! Moenie dié een misloop nie.
🎧 Luister weer:
\#GeselsMetGerda #ParasieteEnKanker #SFMStreekradio #Sonskyngedagte #TheLocalChoiceHartenbos ]]> Health & Fitness Wed, 28 May 2025 11:34:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Kanker en Parasiete 28 Mei 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:23 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1553419 https://iono.fm/e/1553419 Wat is jig regtig, en hoekom is dit só pynlik? Wat veroorsaak ’n aanval – en is dit iets wat jy kan voorkom?
Ons kyk na:
🔹 Oorsake en risikofaktore
🔹 Behandeling en voorkoming
🔹 Wat om te doen as jy dink jy het jig
🔹 Wat van chroniese jig?
Jig is behandelbaar – moenie wag nie!
🎙️ Luister gerus weer:
#Gesondheidsake #Jig #Gout #SFMStreekRadio #VoorkomIsBeterAsGenesing ]]> Health & Fitness Wed, 07 May 2025 12:11:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: 🦶🔥JIG (GOUT) - 07 Mei 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:22 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1549037 https://iono.fm/e/1549037 Gerda van TLC Hartenbos gesels oor die toename in gordelroos (shingles) – wat dit is, hoe om dit te voorkom, en wat jy kan doen as jy dit reeds gehad het.
💡 Praktiese raad
💊 Aanvullings wat kan help
☀️ Gerda se sonskyngedagte vir die week
#HartenbosApteek #Gordelroos #SFMStreekRadio #Gesondheid ]]> Health & Fitness Wed, 23 Apr 2025 11:50:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Gordelroos: Wat jy móét weet! - 23 April 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:00 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1542514 https://iono.fm/e/1542514 💥 Statiene is medikasie wat cholesterolvlakke verlaag, maar dit bring soms onaangename newe-effekte 😓.
💪 CoQ10 kan help om hierdie newe-effekte te verlig en jou liggaam se energieproduksie ⚡ en hartgesondheid 🫀 te ondersteun.
🧠 Ons gesels ook oor ander toestande waar CoQ10 voordelig kan wees, hoe veilig dit is om te gebruik ✅ en wanneer jy eerder met ’n kenner moet gesels ☝️.
👥 Hierdie episode word moontlik gemaak deur The Local Choice Apteek Hartenbos, gereed om jou te ondersteun met raad en navrae!
#Gesondheidsake #SFM #CoQ10 #Statiene #Cholesterol #Gesondheid #Potgooi #NatuurlikeWelstand #Hartgesondheid #Energie ]]> Health & Fitness Wed, 02 Apr 2025 10:32:00 +0200 0 0 🧬✨Gesondheidsake – CoQ10 & Statiene 💊❤️ - 02 April 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:28 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1540293 https://iono.fm/e/1540293 🦴🩺In vandag se episode van Gesondheidsake gesels Gerda oor belangrike gesondheidsonderwerpe wat ons almal raak🦴🩺:
💊 Medikasie wat osteoporose en hartsiektes kan veroorsaak
• 🧪 Die rol van maagsuur in opname van kalsium, magnesium & B12
• ⚠️ Langtermyn gebruik van protonpomp-inhibeerders – wat nou?
• 🔥 Raad vir mense met sooibrand of 'n mantelvliesbreuk
• 🧬 Hoe Elim se ENF- en skanskanderings jou gesondheid kan verbeter
#Gesondheidsake#SFM#ElimScans#Potgooi#Gesondheid
#TheLocalChoiceHartenbos ]]> Health & Fitness Wed, 26 Mar 2025 11:03:00 +0200 0 0 🩺🦴 Gesondheidsake: Osteoperose, hartsiektes en sooibrand - 26 Maart 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:48 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1533589 https://iono.fm/e/1533589 Angs is iets waarmee baie mense worstel, maar nie altyd oor praat nie. Vandag delf ons dieper in hierdie belangrike onderwerp.
🎙️ In vandag se episode bespreek Bianca:
🔹 Die verskillende tipes angsversteurings 🤯
🔹 Wat veroorsaak dit? 🧐
🔹 Behandelingsopsies en hoe om dit te bestuur 💊
🔹 Lewensstylaanpassings om angs te verminder 🏃‍♂️🧘‍♀️
🔹 Waar jy hulp en ondersteuning kan kry 💬
Luister weer: – jou betroubare gids tot beter gesondheid! 🔊💡
#Gesondheidsake #Angs #Welstand #GeestesGesondheid #LuisterNouSFM ]]> Health & Fitness Wed, 05 Mar 2025 13:25:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling - 05 Maart 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:27 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1531232 https://iono.fm/e/1531232 Het jy al gehoor van "cold-pressed, hexane-free" kasterolie en hoekom dit deesdae so gewild is? In vandag se episode gesels Gerda van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hierdie natuurlike olie se inwendige én uitwendige gebruike, asook die belangrikste voorsorgmaatreëls wat jy moet weet!
Gerda deel ook waar jy dit kan aankoop en hoekom suiwerheid en kwaliteit so belangrik is. Loer in by 📍 The Local Choice Hartenbos Apteek as jy self hierdie natuurlike gesondheidsopsie wil probeer! 💚
#Gesondheidsake #Kasterolie #NatuurlikeGesondheid #Hartenbos ]]> Health & Fitness Wed, 26 Feb 2025 11:26:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Kasterolie 26 Februarie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:31 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1524581 https://iono.fm/e/1524581 Het jy al die branderige gevoel in jou bors ervaar ná ete? Vandag praat Bianca oor 🔥Gastro-esofageale refluks🔥, ook bekend as 🔥suur refluks of sooibrand🔥 – 'n algemene probleem wat baie mense raak. Bianca bespreek:
✅ Hoe die esofagus werk en sy rol in die spysverteringstelsel.
✅Leefstyl-aanpassings wat kan help om suur refluks te verminder.
✅ Middels wat verligting kan bied.
Luister nou en kry nuttige wenke om suur refluks onder beheer te bring! 🤍🔥
Luister gerus weer:
#Podcast #SuurRefluks #Gesondheid #SooibrandVerligting ]]> Health & Fitness Wed, 05 Feb 2025 11:01:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Gastro-esofageale refluks - 05 Februarie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:56 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1522308 https://iono.fm/e/1522308 Verlede week het Danny en Gerda van The Local Choice Pharmacy Hartenbos gesels oor ons gejaagde lewe en hoe moderne tegnologie ons gesondheid beïnvloed. Hierdie week gaan die gesprek voort!
Hoe kan ons terugkeer na eenvoudiger, gesonder gewoontes?🤔
Voel jy oorwerk en oorhaastig? Kom luister saam en ontdek hoe jy balans kan herstel! Luister gerus weer🔊👇: ]]> Health & Fitness Wed, 29 Jan 2025 12:07:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hoe spandeer jy jou tyd? 29 Januarie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:48 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1520418 https://iono.fm/e/1520418 Welkom by die eerste GESONDHEIDSAKE episode van 2025! 🕰️ Vandag gesels Danny en Gerda oor iets wat baie van ons al oorweeg het: hoe ons ons tyd in die nuwe jaar anders kan spandeer.
🧐 Waar kom hierdie gejaagde lewe vandaan? Gerda deel insig oor hoe moderne tegnologie en ons besige samelewing ons gesondheid en lewenstyl beïnvloed – en hoe ons dalk kan terugkeer na eenvoudiger, gesonder gewoontes. Weet jy dat mense voor die era van horlosies en gloeilampe gemiddeld 11 ure per nag geslaap het? Nou kry ons gemiddeld net 7 ure! 😴
Gevoel dat jy dalk oorwerk en oorhaastig is? Ontdek hoe jou liggaam, siel en gees deur hierdie moderne "haas" beïnvloed word. 🧘‍♀️✨
🎧 Skakel in, luister en leer hoe om gesonder besluite in 2025 te maak! #TydBestuur #SFMGesondheidsake ]]> Health & Fitness Thu, 23 Jan 2025 07:12:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 🧐Waar kom hierdie gejaagde lewe vandaan? 22 Januarie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:21 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1516052 https://iono.fm/e/1516052 ✅ Die belangrikheid van ‘n gesonde dieet en leefstyl
✅ Hoe aanvullings kan help om leemtes te vul
✅ Die "polsmetode" en hoe om dit slim in te span
✅ Waarom persoonlike advies van ‘n gesondheidskenner jou beste gids is
Luister nou en leer hoe jy jou liggaam sterk en veerkragtig kan hou vir wat 2025 ook al mag inhou! 🎧✨ ]]> Health & Fitness Wed, 08 Jan 2025 11:45:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Vitmaniene en minerale 08 Januarie 2025 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:04 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1513501 https://iono.fm/e/1513501 🍽️ Dan delf ons ook in die funksie van kos, basale metabolisme, en hoe jou liggaam kalorieë verbrand, selfs wanneer jy op die rusbank lê!
⏳ Gerda deel ook riglyne oor Intermittent Fasting en gee haar laaste waardevolle boodskap vir 2024. Plus, waar jy hulle kan vind in hul nuut oorgedoen apteek in die nuwe jaar. 📅 Moenie dit misloop nie – luister weer:
#SFMStreekRadio #Gesondheid #BasaleMetabolisme #IntermittentFasting #EetSlim ]]> Health & Fitness Thu, 19 Dec 2024 10:34:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Te min eet maak jou vet - 19 Desember 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:24 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1511164 https://iono.fm/e/1511164 #Wanpersepsies #HartenbosApteek #SFMStreekRadio #MedikasieWenke ]]> Health & Fitness Wed, 11 Dec 2024 10:32:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Wanpersepsies oor Medikasie - 11 Desember 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:35 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1508930 https://iono.fm/e/1508930 Oorsake van nappy rash in beide doekverwante uitslag asook nie-doekverwante uitslag, asook die effektiewe manier om nappy rash te behandel en ‘n paar goeie wenke. ]]> Health & Fitness Wed, 04 Dec 2024 10:38:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Nappy Rash, 04 Desember 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:09 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1502009 https://iono.fm/e/1502009 Health & Fitness Wed, 13 Nov 2024 11:31:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Parasiete - 13 November 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:58 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1497702 https://iono.fm/e/1497702 Health & Fitness Thu, 31 Oct 2024 07:56:00 +0200 0 0 Geestesgesondheid - 30 Oktober 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:00 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1497666 https://iono.fm/e/1497666 Health & Fitness Thu, 31 Oct 2024 07:33:00 +0200 0 0 Hartenbos apteek Gerda Desember 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1490371 https://iono.fm/e/1490371 die impak wat sekere vitamiene en minerale op die imuunstelsel het.
Bianca noem daar is 2 tipes immuniteit, watter impak die spysvertering op die immuunfunksie het asook wat die impak van Inflammasie en oksidatiewe stres op die imuunstelsel het. Hierdie en nog vele insiggewende inligting - luister gerus weer. ]]> Health & Fitness Wed, 09 Oct 2024 11:17:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Die Immuunstelsel - 3 Oktober 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:53 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1485999 https://iono.fm/e/1485999 Health & Fitness Wed, 25 Sep 2024 13:26:00 +0200 0 0 Moringa Active - 25 September 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:46 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1483724 https://iono.fm/e/1483724 Health & Fitness Wed, 18 Sep 2024 16:14:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Atopiese Dermatitis - 18 September 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:50 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1475278 https://iono.fm/e/1475278 Luister gerus weer saam. ]]> Health & Fitness Wed, 28 Aug 2024 18:37:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Menopouse en PMS 28 Augustus 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1468477 https://iono.fm/e/1468477 Wat gebeur met die hart wanneer jy kafeïen inneem?
Kafeïen is 'n tipe stimulant, wat beteken dit?
Hoe weet mens jy het te veel kafeïen ingekry?
Hoeveel kafeïen is reg elke dag?
Energiedrankies is ook een van die drankies met ‘n hoë kafeïen inhoud
Kan mens gewoond raak aan die effek wat kafeïen op jou het? ]]> Health & Fitness Wed, 07 Aug 2024 11:47:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek - Oppas vir Kafeïen! 07 Augustus 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:54 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1463930 https://iono.fm/e/1463930 1. Wat is die belangrike funksies van yster.?
2. Wat is die simptome van yster tekorte?
3. Hoekom is dit belangrik dat ons oor die verwantskap tussen Ferritien en Transferritien moet gesels wanneer ons oor ystertekorte en oormaat yster gesels.
Luister gerus weer. ]]> Health & Fitness Wed, 24 Jul 2024 12:16:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek 24 Julie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:24 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1456981 https://iono.fm/e/1456981 Mens kry soveel ander gastro-esofageale toestande – Hoe onderskei mens?
Hoe weet ek of ek dyspepsie teenoor GERD het?
Hoe weet ek of ek dyspepsie teenoor IBS het?
Daar is soveel verskillende dinge wat dyspepsie kan veroorsaak, kan jy vir ons ‘n paar hoof oorsake noem? ]]> Health & Fitness Wed, 03 Jul 2024 12:57:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Dyspepsie 03 Julie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:11 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1455647 https://iono.fm/e/1455647 Luister gerus weer. ]]> Health & Fitness Fri, 28 Jun 2024 12:12:00 +0200 0 0 The Local Choice Apteek - 28 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:30 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1453295 https://iono.fm/e/1453295 Health & Fitness Fri, 21 Jun 2024 13:16:00 +0200 0 0 Gesondheidfokus: Promosie The Local Choice Apteek George - Kliniek 21 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 6:39 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1452509 https://iono.fm/e/1452509 Dit is krities belangrik om 'n gesonde limfstelsel te hê, Gerda gee praktiese en eenvoudige wenke om limfdreinering te bevorder. ]]> Health & Fitness Wed, 19 Jun 2024 15:12:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek - Die limfstelsel - 19 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:43 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1448195 https://iono.fm/e/1448195 Vandag in die gesprek: Enige iemand kan 'n skoonheid verslanking besigheid oopmaak met die fokus op die RenaSculpt Masjien wat jy vir 'n besigheid kan gebruik en hoe werk die ROI? Willem bespreek al die opsies beskikbaar, asook die spesiale aanbod vir die luisteraars.
Besoek die webblad: https://globalent.co.za of die Facebook blad: /GlobalWellnessEnterprises ]]> Health & Fitness Wed, 12 Jun 2024 09:44:00 +0200 0 0 PROMOSIE: Global Wellness Enterprises - die RenaSculpt masjien 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1449130 https://iono.fm/e/1449130 THE Local Choice Apteke in Danabaai, Langeberg Mall en George lewer medikasie gratis af. Probeer die diens gerus deur TLC te sms na 48860 en kry jou naaste tak se whats app nr, waarna jy dit kan stuur om hervul en afgelewer te word. So maklik soos 123. ]]> Health & Fitness Fri, 07 Jun 2024 13:56:00 +0200 0 0 GESONDHEIDFOKUS: HOES - The Local Choice Apteek - 07 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:46 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1448288 https://iono.fm/e/1448288 Luister gerus weer. ]]> Health & Fitness Wed, 05 Jun 2024 12:41:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Swamme of fungi - 05 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:39 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1447946 https://iono.fm/e/1447946 WhatsApp 081 859 2035.
Vandag in die gesprek: Enige iemand kan 'n skoonheid verslanking besigheid oopmaak -
met die fokus op die "vet bevriesing" of anders bekend as Cryo 360 fatfreeze, bespreek Willem al die opsies beskikbaar, asook die spesiale aanbod vir die luisteraars.
Besoek die webblad: https://globalent.co.za of die Facebook blad: /GlobalWellnessEnterprises ]]> Health & Fitness Tue, 04 Jun 2024 15:13:00 +0200 0 0 PROMOSIE: Global Wellness Enterprise - Die "Fat freezing machine" 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:21 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1447386 https://iono.fm/e/1447386 'n Verskaffer van tegnologie in gesondheids-, welstand- en skoonheidsmasjiene. Luister gerus na die spesiale besigheidspakkette wat Willem aanbied.
Tel no: 076 754 1341 / WhatsApp 081 859 2035
Besoek die webblad: https://globalent.co.za of die Facebook blad: Global Wellness Enterprises ]]> Health & Fitness Mon, 03 Jun 2024 11:17:00 +0200 0 0 PROMOSIE: Global Wellness Enterprises promosie onderhoud 03 Junie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:30 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1446863 https://iono.fm/e/1446863 Health & Fitness Fri, 31 May 2024 11:56:00 +0200 0 0 Gesondheidfokus: Diarree The Local Choice Apteek 31 Mei 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:34 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1444877 https://iono.fm/e/1444877 'n Brandende gevoel in die bors, dikwels agter die borsbeen. Hierdie sensasie kan soms tot in die keel beweeg. Sommige mense kan 'n suur of suur smaak in hul mond ervaar, veral as die terugvloei die agterkant van die keel bereik.
Slukprobleme, dit kan voorkom as inflammasie van suur terugvloei die slukderm vernou of irritasie veroorsaak. Alhoewel sooibrand gewoonlik as 'n brandende sensasie manifesteer, kan dit soms vir borspyn verwar word, wat dalk tot kommer oor hartprobleme kan lei. Tog vererger borspyn veroorsaak deur sooibrand gewoonlik na etes of wanneer lê. ]]> Health & Fitness Fri, 24 May 2024 13:40:00 +0200 0 0 Gesondheidfokus met The Local Choice Apteek - Sooibrand 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:26 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1443997 https://iono.fm/e/1443997 Health & Fitness Wed, 22 May 2024 11:01:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Die Natuur se gratis hulpbronne - 22 Mei 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:13 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1442445 https://iono.fm/e/1442445 Health & Fitness Fri, 17 May 2024 12:31:00 +0200 0 0 Gesonheidsfokus met The Local Choice Apteek - Atleetvoet 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:23 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1439843 https://iono.fm/e/1439843 Jacques van The Local Choice Apteke, George, Danabaai en Langeberg Mall gee meer inligting itv identifikasie en behandeling. ]]> Health & Fitness Fri, 10 May 2024 12:18:00 +0200 0 0 Gesondheidfokus: Verkoue en Griep - The Local Choice Apteek 10 Mei 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1438999 https://iono.fm/e/1438999 Oor die algemeen is ‘n normale bloeddruk ongeveer 120/80. ]]> Health & Fitness Wed, 08 May 2024 11:17:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hipertensie - Hartenbos Apteek 08 Mei 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:49 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1437718 https://iono.fm/e/1437718 Health & Fitness Fri, 03 May 2024 12:55:00 +0200 0 0 Gesondheidfokus: The Local Choice Apteek - Jig (Gout) 03 Mei 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 7:27 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1436280 https://iono.fm/e/1436280 Health & Fitness Mon, 29 Apr 2024 13:51:00 +0200 0 0 Gesondheid Fokus - Migraine - The Local Choice Apteek 26 April 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 5:33 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1435224 https://iono.fm/e/1435224 Health & Fitness Thu, 25 Apr 2024 10:00:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Slaap en gesonde slaappatroon - 24 April 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:51 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1433466 https://iono.fm/e/1433466 Wat die mees algemene oorsake van allergiese rinitis is en hoe om dit geïdentifiseer
Kan allergiese rinitis permanent genees word?
En Jacques gee 'n paar wenke hoe mense met allergiese rinitis hul blootstelling aan allergene kan beperk om simptome te verminder. ]]> Health & Fitness Fri, 19 Apr 2024 11:56:00 +0200 0 0 GesondheidFokus: Allergiese Rinitis - Local Choice Apteek 19 April 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 6:31 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1431402 https://iono.fm/e/1431402 Health & Fitness Fri, 12 Apr 2024 13:17:00 +0200 0 0 GesondheidFokus: The Local Choice apteek onderhoud 12 April 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 5:20 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1421637 https://iono.fm/e/1421637 Watse faktore verhoog jou kans om griep te kry en voorkoming is beter as behandeling! ]]> Health & Fitness Wed, 03 Apr 2024 12:01:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Dit raak alweer griepseisoen - 03 April 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:32 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1419879 https://iono.fm/e/1419879 Health & Fitness Wed, 27 Mar 2024 11:39:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Die Beste Maaltyd om jou hart te beskerm - 27 Maart 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:54 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1415622 https://iono.fm/e/1415622 Tongprobleme kan baie vorme aanneem en die gevolg wees van verskeie faktore ]]> Health & Fitness Wed, 13 Mar 2024 12:13:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Goeie mondhigiëne - 13 Maart 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:04 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1410630 https://iono.fm/e/1410630 Health & Fitness Wed, 28 Feb 2024 11:06:00 +0200 0 0 PROMOSIE: Terra Nova Life Drink promosie gesprek 28 Februarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 5:34 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1410624 https://iono.fm/e/1410624 Health & Fitness Wed, 28 Feb 2024 10:57:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: LEWENSSTYL, alles staan of val daarby - 28 Februarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1406075 https://iono.fm/e/1406075 Health & Fitness Wed, 14 Feb 2024 12:25:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Jig / Gout - 14 Februarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 5:56 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1401175 https://iono.fm/e/1401175 Health & Fitness Wed, 31 Jan 2024 11:21:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Worry or Live - 3 Januarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:34 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1399096 https://iono.fm/e/1399096 Luister gerus weer na 'n paar wenke oor hoe om Son Slim te wees. ]]> Health & Fitness Wed, 24 Jan 2024 11:05:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Wees son slim - 24 Januarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:05 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1392891 https://iono.fm/e/1392891 Health & Fitness Wed, 03 Jan 2024 08:58:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek - Die effek van kafeïen - 3 Januarie 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:00 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1392287 https://iono.fm/e/1392287 Health & Fitness Wed, 27 Dec 2023 09:18:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hartenbos Apteek - 28 Desember 2024 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:50 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1391463 https://iono.fm/e/1391463 in ons gesin, familie, vriende, mede werknemers, om beter met mense oor die weg te kom en sodoende dalk ook genesing te kry van ‘n fisiese kwaal. ]]> Health & Fitness Wed, 20 Dec 2023 12:40:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek - Hoe kom ek met almal oor die weg? - 20 Desember 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:40 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1387719 https://iono.fm/e/1387719 Health & Fitness Wed, 06 Dec 2023 11:38:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: SA Naturals 60 is nie Oud nie - 06 Desember 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:23 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1387710 https://iono.fm/e/1387710 Health & Fitness Wed, 06 Dec 2023 11:19:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hartenbos Apteek - Jou vakansie noodhulp kassie 0 0 SFM STREEK RADIO full 7:54 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1383080 https://iono.fm/e/1383080 Wat staan ons te doen, want sekerlik is daar nie een antwoord op so ‘n komplekse siektetoestand nie? Gerda verduidelik meer.......... ]]> Health & Fitness Wed, 22 Nov 2023 11:28:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hartenbos Apteek - Diabetes 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:07 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1378246 https://iono.fm/e/1378246 Health & Fitness Wed, 08 Nov 2023 11:04:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Malaria - Hartenbos Apteek 8 November 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 6:46 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1373565 https://iono.fm/e/1373565 Almal - die medici as opsigters, en die kliënt of pasiënt as verbruiker, moet met verantwoordelikheid na Kodein-bevattende pynpille en verkoue-medikasie omsien, sodat die voorreg om dit in Suid-Afrika sonder ‘n voorskrif oor die toonbank te kan bekom, behou kan word. Gebruik eerder multi-model pynstillers en hoe dit teen die regte konstante dosering kan verhoed dat onnodige Kodein gebruik word. ]]> Health & Fitness Wed, 25 Oct 2023 11:31:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Hartenbos Apteek - Pyn, Pynstillers en kodien medikasie - 25 Oktober 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:50 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1371211 https://iono.fm/e/1371211 Reinet herinner luisteraars aan Sambucol, natuurlike anti-virus vegter.
Ononderbroke Breinkrag – wat is jou bystandsplan?
Voel jou brein klaar, kaput, gedaan, Reinet gee oplossings. ]]> Health & Fitness Wed, 18 Oct 2023 10:51:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Ononderbroke Breinkrag – wat is jou bystandsplan? Flordis SFI 18 Okt 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:49 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1368827 https://iono.fm/e/1368827 Dis Oogsorg-bewusmakingsmaand (20 September tot 17 Oktober). ]]> Health & Fitness Wed, 11 Oct 2023 11:30:00 +0200 0 0 Oogsorgbewustheid - Hartenbos Apteek 4 Oktober 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 6:35 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1363973 https://iono.fm/e/1363973 Die meeste mense voel ongemaklik as jy praat van ontwurming.............
Gerda stel die luisteraars vanoggend gerus dat wurm-infestasies nie 'n skande is nie en dat dit met enige iemand kan gebeur of jy 'n troeteldier het of nie. ]]> Health & Fitness Wed, 27 Sep 2023 10:54:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Hartenbos Apteek - Ontwurming 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:49 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1359673 https://iono.fm/e/1359673 Vir meer inligting whatsapp gerus vir Danel Ferreira op 0828911622 of besoek die webwerf www.replace.co.za / www.lifegain.co.za / www.nativa.co.za ]]> Health & Fitness Wed, 13 Sep 2023 11:07:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Maaltydvervangers teenoor Voedingssupplemente - 13 Sept 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:32 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1357400 https://iono.fm/e/1357400 Health & Fitness Wed, 06 Sep 2023 11:40:00 +0200 0 0 Apteekmaand - Hartenbos Apteek 06 Sept 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 6:21 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1354918 https://iono.fm/e/1354918 Gerda gee raakvat wenke hoe om rustiger, opbouende en positiewe gedagtes te verkry. ]]> Health & Fitness Wed, 30 Aug 2023 11:00:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Oordink jy alles? - Hartenbos Apteek 30 Aug 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:52 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1350074 https://iono.fm/e/1350074 Health & Fitness Wed, 16 Aug 2023 15:26:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Psoriase - Hartenbos Apteek 16 Aug 23 0 0 SFM STREEK RADIO full 7:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1338522 https://iono.fm/e/1338522
Slaan verkoue, griep en virusse die nek in met produkte van Flordis Cfi - soos Sambucol en vir bronchitis en swak longe - Ginsana ]]> Health & Fitness Wed, 02 Aug 2023 14:33:00 +0200 0 0 Flordis Onderhoud Sambucol 02 Agustus 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:17 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1335978 https://iono.fm/e/1335978 Gerda, ek het êrens gehoor, dat die lewer oor die 500 funksies het. Kan jy vir ons
'n paar van hulle noem?
Die lewer maak gal wat ons help om vet af te breek, sodat ons vet-oplosbare vitamiene kan maak. Ek kan nie help om te wonder watter rol speel die lewer in gewigsverlies, want ons wil mos nou vet wil afbreek?
Hoe weet ons, ons het te min gal?
Is daar raad vir 'n vervette lewer, wat vir my klink na een van die algemeenste
oorsake van 'n disfunksionele lewer. ]]> Health & Fitness Wed, 26 Jul 2023 12:25:00 +0200 0 0 28ste Julie is wêreld Hapatitis dag. Wat is Hepatitis? Hartenbos Apteek 26 Julie 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:58 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1330677 https://iono.fm/e/1330677 Met Juniemaand se bogemiddelde aantal reënerige, koue, betrokke dae pas dit goed by vanoggend se praatjie, naamlik winterblues.
Gerda, hoe lyk die simptome van winterblues? ]]> Health & Fitness Wed, 12 Jul 2023 12:29:00 +0200 0 0 Winterblues - Gerda van Hartenbos Apteek 12 Julie 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:01 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1323611 https://iono.fm/e/1323611 Hoe weet jy jy het rustelose bene?
Wat is die oorsake van Rustelose bene en hoe kan jy dit bestuur?
En, watter tipe medikasie kan help daarvoor? ]]> Health & Fitness Thu, 22 Jun 2023 10:00:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek 21 Junie 23 - Rustelose Bene 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:22 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1321305 https://iono.fm/e/1321305 Wat is die huidige patalogie van griep en hoe kan dit voorkom en behandel word.
Watter middels kan gebruik word vir die behandeling en voorkoming van die huidige tendens. ]]> Health & Fitness Thu, 15 Jun 2023 13:33:00 +0200 0 0 Hoe lyk griep deesdae - Nico praat gesondheid 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:52 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1318416 https://iono.fm/e/1318416 Health & Fitness Wed, 07 Jun 2023 14:19:00 +0200 0 0 Hartenbos Apteek - Middel misbruik 07/06/2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:58 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1311360 https://iono.fm/e/1311360 Suur/alkali balans in die liggaam en waarom benodig ons A.Vogel Multiforce Alkaliese poeier?
Anette Rheeder aan die woord. ]]> Health & Fitness Wed, 17 May 2023 14:52:00 +0200 0 0 SA Natural Products 17/05/2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:17 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1308715 https://iono.fm/e/1308715 Is die spysvertering miskien iets wat julle in die Apteek agter kom wat al hoe swaarder trek? ]]> Health & Fitness Wed, 10 May 2023 11:37:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Spysverteringsgesondheid - Hartenbos Apteek 10/05/2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:41 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1290489 https://iono.fm/e/1290489 Health & Fitness Wed, 15 Mar 2023 11:17:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Dermkanaaldramas – is daar ‘n oplossing 15 Maart 2023 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:10 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1288028 https://iono.fm/e/1288028 Kyk hierdie Soutbewustheidsweek noukeurig na jou soutverbruik en oorweeg of jy dit dalk kan verminder – dit kan jou gesondheid help. Vir meer inligting oor Soutbewustheidsweek en die effek van sout op jou gesondheid.
https://www.gov.za/world-salt-awareness-week Sout bewustheid week]]> Health & Fitness Wed, 08 Mar 2023 11:28:00 +0200 0 0 Gesondheidsake 8 Maart 23 - Sout - te veel of te min 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:43 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1283241 https://iono.fm/e/1283241 LEWENSSTYL en die rol wat dit in ons algehele gesondheid speel.
Gerda van Hartenbos Apteek vertel meer. ]]> Health & Fitness Wed, 22 Feb 2023 11:22:00 +0200 0 0 GESONDHEIDSAKE: Lewenstyl en algehele gesondheid 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:42 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1277344 https://iono.fm/e/1277344 Epilepsie en Omgewing gesondheid, Luister gerus weer. ]]> Health & Fitness Wed, 08 Feb 2023 14:54:00 +0200 0 0 8 Febr 23: Gesondheidsake 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:17 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1263153 https://iono.fm/e/1263153 Gerda van Hartenbos Apteek vertel wat jy moet weet vir die vakansie, van Swimmers ear of Otitits externa ]]> Health & Fitness Wed, 14 Dec 2022 09:50:00 +0200 0 0 14 Des 22 - Gesondheidsake: Swimmers ear of Otitis externa 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:07 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1260664 https://iono.fm/e/1260664 Health & Fitness Wed, 07 Dec 2022 12:17:00 +0200 0 0 07 Des 22 - Gesondheidsake: Mariska van Hartenbos Bos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:17 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1244336 https://iono.fm/e/1244336
Waar begin 'n mens se verteringsstelsel? ]]> Health & Fitness Wed, 26 Oct 2022 09:12:00 +0200 0 0 Anette van SA Natural Products gesels oor Molkosan pre biotikum 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:28 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1240860 https://iono.fm/e/1240860 Health & Fitness Wed, 19 Oct 2022 12:50:00 +0200 0 0 Gerda van Hartenbos Apteek - Prolo-terapie en beengesondheid 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:51 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1238249 https://iono.fm/e/1238249 Kontak Nico by 0836320628 vir jou naaste verskaffer. ]]> Health & Fitness Wed, 12 Oct 2022 13:24:00 +0200 0 0 Nico van Natroceutics oor Omega 3 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1235404 https://iono.fm/e/1235404 Mariska praat Rug en ruggraat gesondheid. ]]> Health & Fitness Wed, 05 Oct 2022 08:38:00 +0200 0 0 05 Oktober Mariska van HBos Apteek - Rug en ruggraat se gesondheid. 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:52 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1229859 https://iono.fm/e/1229859 Health & Fitness Wed, 21 Sep 2022 14:30:00 +0200 0 0 21 Sep - Gesondheid: Gerda van Hartenbos Apteek - Alzheimers bewusmaking 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1226986 https://iono.fm/e/1226986 Health & Fitness Wed, 14 Sep 2022 13:08:00 +0200 0 0 14 Sep Just Breathe in Care of Cancer Elana en Christell 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:14 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1223884 https://iono.fm/e/1223884 Health & Fitness Wed, 07 Sep 2022 10:13:00 +0200 0 0 7 September Wêreld Niere Gesondheidsweek Mariska van Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:46 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1223916 https://iono.fm/e/1223916 Kinesiologie bestudeer die wetenskap van menslike beweging, prestasie en funksie deur fundamentele wetenskappe toe te pas.
Kinesioloë werk met mense van alle ouderdomme en fisiese vermoëns in baie areas om hulle te help om hul gesondheids- en welstandsdoelwitte te bereik en lewensgehalte te verbeter. ]]> Health & Fitness Tue, 06 Sep 2022 11:10:00 +0200 0 0 7 Sep Dave de Ruyter Kinesioloog Kontak: 0836820387 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:48 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1215977 https://iono.fm/e/1215977 Health & Fitness Tue, 16 Aug 2022 13:35:00 +0200 0 0 Gerda van Hbos apteek - Borsvoeding 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1211842 https://iono.fm/e/1211842 Health & Fitness Wed, 03 Aug 2022 09:41:00 +0200 0 0 03 Augustus 2022 Enrico gesels met Mariska van Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:10 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1207123 https://iono.fm/e/1207123 Health & Fitness Wed, 20 Jul 2022 12:15:00 +0200 0 0 20 Julie 2022 Nico van Tibb gesels oor Tibb produkte 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:52 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1207084 https://iono.fm/e/1207084 Health & Fitness Wed, 20 Jul 2022 11:29:00 +0200 0 0 20 Julie 2022 Gerda van Hartenbos Apteek - verstandelike & emosionele gesondheid 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:08 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1202705 https://iono.fm/e/1202705 Health & Fitness Wed, 06 Jul 2022 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: Mariska van Hartenbos Apteek - Artritis 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:10 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1198157 https://iono.fm/e/1198157 Health & Fitness Fri, 24 Jun 2022 11:10:00 +0200 0 0 24 Junie Hartenbos Apteek - Mariska - Hartritmeweek 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:59 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1193902 https://iono.fm/e/1193902 Besoek HartenbosApteekDieet faceboekblad vir die transkripsie van die onderhoud ]]> Health & Fitness Wed, 15 Jun 2022 10:10:00 +0200 0 0 15 Junie 2022 Gerda Visagie van Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 13:27 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1184984 https://iono.fm/e/1184984 gesels Gerda oor ouers wat sukkel om hul peuter, kleuter of tiener te dissiplineer. ]]> Health & Fitness Wed, 18 May 2022 10:10:00 +0200 0 0 18 April 22 - Gerda Visagie van Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 8:27 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1183109 https://iono.fm/e/1183109 Health & Fitness Wed, 11 May 2022 10:10:00 +0200 0 0 11 Mei 22 - Mariska Labuschagne van Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:55 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1176610 https://iono.fm/e/1176610 Health & Fitness Fri, 22 Apr 2022 11:10:00 +0200 0 0 Fulvic Health met Suzette Rocher 21 April 2022 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:06 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1174506 https://iono.fm/e/1174506 Bio-Strath - Immune Support Supplement, selfs kosse vir allergiese persone. ]]> Health & Fitness Wed, 06 Apr 2022 11:10:00 +0200 0 0 Anette Rheeder van SA Natural Product 6 April 2022 0 0 SFM STREEK RADIO full 10:40 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1174504 https://iono.fm/e/1174504 www.flordis.co.za of Whatsapp Reinet by 0834102009 ]]> Health & Fitness Wed, 06 Apr 2022 10:10:00 +0200 0 0 Reinet Saunders van Flordis 6 April 2022 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:40 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1168226 https://iono.fm/e/1168226 Health & Fitness Thu, 24 Mar 2022 10:10:00 +0200 0 0 Gerda Visagie Hartenbos Apteek 23 Maart 2022 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:03 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1165992 https://iono.fm/e/1165992 Health & Fitness Wed, 16 Mar 2022 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheid: Nico Taljaard van Coin Health 0 0 SFM STREEK RADIO full 22:08 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1165181 https://iono.fm/e/1165181 CEO DEBORAH STEWART ]]> Health & Fitness Mon, 14 Mar 2022 11:10:00 +0200 0 0 Deborah Stewart - Fulvic Health 14 Maart 2022 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:02 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1159137 https://iono.fm/e/1159137 'n heilsame bord kos en rus, kan jou emosionele welstand verbeter. ]]> Health & Fitness Wed, 23 Feb 2022 10:10:00 +0200 0 0 23 Febr 22 - Gerda Visagie 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:00 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1156242 https://iono.fm/e/1156242 Die voordele en bestandele in Moringa Active ]]> Health & Fitness Wed, 09 Feb 2022 10:10:00 +0200 0 0 9 Febr 22 - Bertus - Moringa Active 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:35 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1157155 https://iono.fm/e/1157155 Die kategorieë in mens se lewe wat in 2022 of die wind onder jou vlerke of 'n gewig rondom jou voete kan wees en dus 'n noemenswaardige effek op jou algehele welstand/gesondheid kan hê. ]]> Health & Fitness Wed, 26 Jan 2022 10:10:00 +0200 0 0 26 Jan 2022 - Gerda Visagie 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:18 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1146342 https://iono.fm/e/1146342 Kontak Bertus Jansen van Rensburg - Moringa Active
0824960564
bertus@bioblendsa.co.za ]]> Health & Fitness Wed, 29 Dec 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake: 29 Desember 2021 - Bertus Jansen Van Rensburg Moringa Active 0 0 SFM STREEK RADIO full 12:14 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1125464 https://iono.fm/e/1125464 Die jaar is op sy kop, Desember is om die draai en ek sien van die winkels pak hulle kersprodukte en versierings al uit. Intussen bly die op en af vlakke van Grendel beperkings of fases van beurtkrag ons lewens versuur. Wat ‘n frustrasie, veral met die matrieks wat nou eindeksamen skryf en kort-kort saans sonder krag sit.
Onthou Equazen eyeq is nie ‘n quick fix nie, dit word ingebou in die wande van breinselle en senuweeselle en neem tyd om opgeneem te word en die kortsluitings in die breinbane minder te maak. Equazen het ook ‘n spesiale Superhero kompetisie aan die gang – in elke Equazen kapsule of koubare Chews botteltjie is een van 5 superhero stickers. Versamel al 5, laai die inskryfvorm af op die Flordis webtuiste -www.flordis.co.za, stuur dit na die aangeduide adres en staan ‘n kans om R100 000 prysgeld los te slaan. ]]> Health & Fitness Thu, 11 Nov 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - 10 November 2021 - Reinet Saunders Flordis SFI + Kompetisie 0 0 SFM STREEK RADIO full 16:44 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1119895 https://iono.fm/e/1119895 Health & Fitness Wed, 27 Oct 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - 27 Oktober 2021 Gerda Visagie Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 16:08 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1117277 https://iono.fm/e/1117277 Paul Hoffman SC
Director
Institute for Accountability in Southern Africa
Campaigning as Accountability Now
paulhoffman@webafrica.org.za
www.accountabilitynow.org.za
Twitter: paulhoffmansc ]]> Health & Fitness Fri, 22 Oct 2021 11:05:00 +0200 0 0 22 Oktober 2021: Adv Paul Hoffman onderhoud 0 0 SFM STREEK RADIO full 5:40 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1110162 https://iono.fm/e/1110162
Vrae:
1. Mariska, die desembervakansie is amper hier, watter basiese medikasie moet in ons noodhulptassie wees?
POUSE
2. Mariska, hoekom is die belangrik dat ons na ons troeteldiere se gesondheid kyk?
POUSE
3. Mariska, ons weet dat daar maar baie deurmekaar en lekker geeet word gedurende vakansies, watter medikasie moet ons vir maagprobleme in ons noodhulptassie he?
4. Mariska, mense doen ook "somerverkoues" op gedurende die warm Desember weer. Kan hul maar dieselfde medikasie gebruik wat hul tydens die winter gebruik?
5. Mariska, waar kry die luisteraars julle? ]]> Health & Fitness Wed, 06 Oct 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Mariska Labschagne Hartenbos Apteek 6 Oktober 2021 0 0 SFM STREEK RADIO full 35:27 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1125458 https://iono.fm/e/1125458 Reinet Saunders vertel meer van die Flordis SFI produkte wat kan help! ]]> Health & Fitness Wed, 22 Sep 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - 22 September 2021 - Reinet Saunders Flordis SFI 0 0 SFM STREEK RADIO full 14:42 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1100936 https://iono.fm/e/1100936 die definisie van 'n ingeënte persoon, en die ander is die definisie van
die entstof self. Hoe raak dit ons?
2. Daar is besondere negatiewe inligting in die media rondom die
gebruik van ivermektien
3. Wat van monoclonal anti-bodies wat in hulle in Amerika voorstaan?
4. Dr Frank beantwoord luisteraarsvrae Covid 19 Early treatment: real time analysis of 950 studies]]> Health & Fitness Wed, 15 Sep 2021 11:10:00 +0200 0 0 15 September 2021 -Gesondheidsake met Dr Frank Muller 0 0 SFM STREEK RADIO full 18:30 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1100040 https://iono.fm/e/1100040 She is the founder of Transformative Health Justice, which founded the SAHARI campaign, and runs the SAVAERS project.
She is also a steering committee member of World Council for Health, and International Legal Alliance for Health. Report Adverse reactions to SAVAERS]]> Health & Fitness Tue, 14 Sep 2021 10:10:00 +0200 0 0 14/09/2021 Gesondheidsake: Shabnam Palesa Mohamed SAHARI & SAVAERS 0 0 SFM STREEK RADIO full 25:55 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1100395 https://iono.fm/e/1100395 Health & Fitness Wed, 08 Sep 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - Mariska Labuschagne Hartenbos Apteek 8 September 2021 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:05 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1094361 https://iono.fm/e/1094361 Dokter Frank Muller is 'n mediese dokter met 'n meestersgraad in Farmakologie, oftewel farmaseutiese navorsing. Hy het vir 'n aantal jare as die hoof van 'n kliniese navorsingseenheid gewerk. 25 jaar gelede het hy homself egter op alternatiewe geneeskunde begin toespits. Sedertdien het hy duisende mense gehelp om vry te kom van chroniese siektes en afhanklikheid van chroniese medisynes. Sy benadering is om sover moontlik eenvoudige natuurlike ingrepe te gebruik wat enigeen tuis kan implementeer. Hy het 'n aanlyn winkel by www.integrow.co.za en is ook 'n stigterslid van die aanlyn kursus www.FIREdiabetes.com . ]]> Health & Fitness Wed, 01 Sep 2021 11:10:00 +0200 0 0 1 September 2021 - Gesondheidsake: DR FRANK MULLER oor Na Covid In-enting, CDC na inenting en die Media oor uitsprake 0 0 SFM STREEK RADIO full 21:39 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1091209 https://iono.fm/e/1091209 Health & Fitness Wed, 25 Aug 2021 10:10:00 +0200 0 0 25 Augustus 2021 - Gesondheidsake -Hartenbos Apteek - Die ander pandemie 0 0 SFM STREEK RADIO full 17:47 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1088681 https://iono.fm/e/1088681 Aptekerswese op PUCHO (NWU) 1964- 1969. Honns B.Sc(Industriele Farmasie) 1970. MPharm (Farmaseutika) 1972.
Genoot van die Aptekersvereniging van Suid Afrika 1994 tot tans
Nasionale Gesondheidsdepartement: 1972 - 2001:
- Senior, Hoof Medisynebeheerbeampte (1972 - 1983)
- Registrateur van Medisyne & Sekretaris van Medisynebeheerraad (1983 - 1998)
- Direkteur Medisynebeheer en Registrasie (1984 - 2001).
PUCHO (NWU)
Buitengewone professor in Farmasie Fakulteit 1994 - 2012
Eienaar van Outeniqua Pharma Consulting, George 2002 - 2020 ]]> Health & Fitness Wed, 18 Aug 2021 11:10:00 +0200 0 0 Twee Kante met Johann Schlebusch 18 Augustus 2021 0 0 SFM STREEK RADIO full 29:04 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1088683 https://iono.fm/e/1088683 Onderwerp: Ons gesels vandag oor natuurlike middels vir die behandeling van griep met natuurlike middels. ]]> Health & Fitness Wed, 18 Aug 2021 10:10:00 +0200 0 0 18 Augustus 2021 - Gesondheidsake: Nico Taljaard - TIBB afd Nativa 0 0 SFM STREEK RADIO full 18:51 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1087786 https://iono.fm/e/1087786 Die daaglikse inset van nuus wat nie in die hoofstroom media gedek word nie. ]]> Health & Fitness Tue, 17 Aug 2021 11:35:00 +0200 0 0 17 Augustus 2021 - Twee kante van die saak - Uitnodiging 0 0 SFM STREEK RADIO full 9:54 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1085423 https://iono.fm/e/1085423 "Covid-19 Pandemic - Health and Economic Crises"
https://emlct.com/index.php/covid-19-pandemic-health-and-economic-crises-open-letter-to-president-ramaphosa/ ]]> Health & Fitness Fri, 13 Aug 2021 11:10:00 +0200 0 0 13 Augustus 2021 - Twee Kante van die saak - Dr. Herman Edeling 0 0 SFM STREEK RADIO full 25:50 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1084500 https://iono.fm/e/1084500 Aptekerswese op PUCHO (NWU) 1964- 1969. Honns B.Sc(Industriele Farmasie) 1970. MPharm (Farmaseutika) 1972.
Genoot van die Aptekersvereniging van Suid Afrika 1994 tot tans
Nasionale Gesondheidsdepartement: 1972 - 2001:
- Senior, Hoof Medisynebeheerbeampte (1972 - 1983)
- Registrateur van Medisyne & Sekretaris van Medisynebeheerraad (1983 - 1998)
- Direkteur Medisynebeheer en Registrasie (1984 - 2001).
PUCHO (NWU)
Buitengewone professor in Farmasie Fakulteit 1994 - 2012
Eienaar van Outeniqua Pharma Consulting, George 2002 - 2020 ]]> Health & Fitness Wed, 11 Aug 2021 11:05:00 +0200 0 0 11 Augustus - Twee Kante van die saak met Johann Schlebusch 0 0 SFM STREEK RADIO full 31:46 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1084499 https://iono.fm/e/1084499 Onderwerp: Wat om te doen met die eerste tekens van COVID-19, sowel as die komplikasies daarna. ]]> Health & Fitness Wed, 11 Aug 2021 10:10:00 +0200 0 0 11 Augustus 2021 - Gesondheidsake met Gerda Visagie Hartenbos Apteek 0 0 SFM STREEK RADIO full 20:25 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1125463 https://iono.fm/e/1125463 Health & Fitness Wed, 04 Aug 2021 10:10:00 +0200 0 0 Gesondheidsake - 4 Augustus 2021 - Reinet Saunders Flordis SFI 0 0 SFM STREEK RADIO full 15:12 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1076979 https://iono.fm/e/1076979 Besoek sy facebook blad/Boererate vir Kwale en Skete VAN Dok Chris Pitzerc ]]> Health & Fitness Fri, 23 Jul 2021 11:13:00 +0200 0 0 23 Julie 2021 - Dr Chris Pitzer, Iridoloog & Kruiespesialis 0 0 SFM STREEK RADIO full 28:23 SFM Gesondheid Sake https://iono.fm/e/1078362 https://iono.fm/e/1078362 Kontak Lou & Nela Roos
082 920 6418 ]]> Health & Fitness Thu, 22 Jul 2021 08:10:00 +0200 0 0 22 Julie 2021 - Gesondheidsake - Mega Oxygen 0 0 SFM STREEK RADIO full 11:41 SFM Gesondheid Sake