http://www.grootfm.co.za Mid-oggend is jou daaglikse dosis lag, lekker gesels en lieflike musiek – Maandag tot Vrydag van 09:00 tot 12:00. Sarina bring haar warm persoonlikheid, skerp humorsin en ’n bietjie sprankel om jou dag op te kikker. Ons deel belangrike en interessante nuusberigte, en bring ’n gesellige atmosfeer waar jy tuis voel. Education af Tue, 02 Sep 2025 12:05:57 +0200 Fri, 15 May 2026 12:36:00 +0200 30 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss iono.fm 2.5.2.0 GROOTfm 90.5 no Daily feeds@iono.fm (Feed Manager) https://cdn.iono.fm/files/p274/logo_9501_20250902_120601_1400.jpeg http://www.grootfm.co.za Mid-oggend is jou daaglikse dosis lag, lekker gesels en lieflike musiek – Maandag tot Vrydag van 09:00 tot 12:00. GROOTfm 90.5 episodic GROOTfm 90.5 jacques@grootfm.co.za false ZA https://iono.fm/e/1676340 https://iono.fm/e/1676340 Education Fri, 15 May 2026 12:35:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Bedreigde spesiedag 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:30 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1675915 https://iono.fm/e/1675915 Education Thu, 14 May 2026 11:09:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Helpende Hand Vrywilligers 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:25 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1674892 https://iono.fm/e/1674892 Education Tue, 12 May 2026 10:14:00 +0200 0 0 ABC van Ouerskap: B - Borsvoeding (Natascha Olivier) 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:59 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673975 https://iono.fm/e/1673975 Education Fri, 08 May 2026 13:27:00 +0200 0 0 Wêreldwagwoorddag - Prof Basie von Solms 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:39 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673970 https://iono.fm/e/1673970 Education Fri, 08 May 2026 13:20:00 +0200 0 0 8 Mei - Afrikaansdag 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:05 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673964 https://iono.fm/e/1673964 Education Fri, 08 May 2026 13:10:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 8 Mei 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673963 https://iono.fm/e/1673963 Education Fri, 08 May 2026 13:04:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Pet Safety Solutions 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:01 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673540 https://iono.fm/e/1673540 Education Thu, 07 May 2026 12:53:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Operation Healing Hands 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:15 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673049 https://iono.fm/e/1673049 Education Wed, 06 May 2026 12:16:00 +0200 0 0 Die Hart van 'n Ma - Daniëlla van Heerden 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:00 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673047 https://iono.fm/e/1673047 Education Wed, 06 May 2026 12:09:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Hantavirus - moet ons bekommerd wees? 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:07 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1673037 https://iono.fm/e/1673037 Education Wed, 06 May 2026 12:01:00 +0200 0 0 Aktualiteit: moontlike kragkrisis op hande in Tshwane metro, meen VF+ 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:02 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1672591 https://iono.fm/e/1672591 Education Tue, 05 May 2026 11:58:00 +0200 0 0 ABC van Ouerskap: A - ADHD (Dr Annemarie Olivier) 0 0 GROOTfm 90.5 full 17:09 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1671329 https://iono.fm/e/1671329
Hul benadering is prakties, eerlik en deurdrenk met wysheid (en ja, ’n goeie dosis humor!)—’n herinnering dat ’n sterk huwelik nie oor perfeksie gaan nie, maar oor groei, selfinsig en doelbewuste liefde.

In hierdie gesprek deel hulle waardevolle insigte en konkrete hulpmiddels wat enige paartjie kan help om hul verhouding te versterk. Hul splinternuwe boek, Kweek 'n huwelik met karakter, is ook binnekort beskikbaar en bou voort op hierdie tydlose beginsels. ]]> Education Thu, 30 Apr 2026 12:15:00 +0200 0 0 Kweek 'n huwelik met karakter: Louis en Hettie Brittz 0 0 GROOTfm 90.5 full 18:36 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1671327 https://iono.fm/e/1671327 Education Thu, 30 Apr 2026 12:11:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Rusty Rhino Revolution 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:25 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1669185 https://iono.fm/e/1669185 Die name waaraan jy dink wanneer jy bid. Die gesigte wat jy nie wil vergeet nie.
Die mense vir wie jy enigiets sal doen. Ivor Schwartz en Mariana Kriel gesels gedurende #MidOggend oor ware naasteliefde - om op te daag, te reageer en ‘n GROOT verskil te maak. Want soms is jy die antwoord op iemand anders se gebede! ]]> Education Thu, 23 Apr 2026 13:54:00 +0200 0 0 Gebedsdag: Naasteliefde 0 0 GROOTfm 90.5 full 30:24 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1669175 https://iono.fm/e/1669175 Wat ons in ons kinders se lewens saai vandag, bepaal die mens wat hulle môre gaan wees. So vra vir jouself - Watter voorbeeld van hoe jy leef in geloof stel jy vir jou kinders? Gretha Wiid gesels met Sarina oor gesonde gesinne, die krag van keuses wat ouers maak en hoe dit ons kinders se toekoms vorm.
Dis tyd om op te hou om met die wêreld te kompeteer en doelbewus te begin bou aan ‘n huis waar geloof eerste kom. ]]> Education Thu, 23 Apr 2026 13:43:00 +0200 0 0 Gebedsdag: Gesonde gesinne en hoe om jou kinders van God te leer 0 0 GROOTfm 90.5 full 35:47 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1669174 https://iono.fm/e/1669174 Education Thu, 23 Apr 2026 13:32:00 +0200 0 0 Gebedsdag: Die rol van Godsvresende mans in die hedendaagse samelewing 0 0 GROOTfm 90.5 full 29:44 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1668645 https://iono.fm/e/1668645 Education Wed, 22 Apr 2026 12:45:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: Hoe jonk kan 'n mens begin? 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:25 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1668635 https://iono.fm/e/1668635 Education Wed, 22 Apr 2026 12:32:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Verwag swaar reën in Pretoria 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:23 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1668143 https://iono.fm/e/1668143 Education Tue, 21 Apr 2026 11:10:00 +0200 0 0 Is dit werklik nodig om die griepinenting te kry? Dr Angelique Coetzee beantwoord ons vrae 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:12 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1667132 https://iono.fm/e/1667132
Hierdie veldtog bring mobiele siftingseenhede met mammografie- en ultraklankdienste direk na gemeenskappe en vroue wat nie altyd toegang het tot hierdie dienste nie.
Sarina gesels met Danelle Strydom Atterbury Trust: Bemarkingsbestuurder, en Annelize Brits oor haar borskankerstorie. ]]> Education Fri, 17 Apr 2026 12:50:00 +0200 0 0 Screen Her Save Her 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1667117 https://iono.fm/e/1667117 Education Fri, 17 Apr 2026 12:05:00 +0200 0 0 Is dit werklik goedkoper om 'n elektriese voertuig te ry? 0 0 GROOTfm 90.5 full 16:39 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1666248 https://iono.fm/e/1666248 Education Wed, 15 Apr 2026 12:33:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: die emosionele werklikheid van entrepreneurskap 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:54 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1666165 https://iono.fm/e/1666165 Education Wed, 15 Apr 2026 10:20:00 +0200 0 0 Nuwe navorsing toon al hoe meer SA'ners wat in die buiteland woon en werk wil terugkom huis toe 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:43 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1665770 https://iono.fm/e/1665770 Education Tue, 14 Apr 2026 12:00:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal dat ek 'n klapgeluid hoor as ek uit die kar klim? 0 0 GROOTfm 90.5 full 1:52 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1665360 https://iono.fm/e/1665360 Education Mon, 13 Apr 2026 12:34:00 +0200 0 0 Baba slaapmusiek: Wood&Whisper 0 0 GROOTfm 90.5 full 15:54 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1664767 https://iono.fm/e/1664767 Education Fri, 10 Apr 2026 12:25:00 +0200 0 0 Goeie Vrydag Inspirasie: Gretha Wiid 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:00 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1664753 https://iono.fm/e/1664753 Education Fri, 10 Apr 2026 11:57:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Vetbooks4Africa 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:11 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1664333 https://iono.fm/e/1664333 Education Thu, 09 Apr 2026 11:14:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Beyond Barriers Foundation 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:14 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1663909 https://iono.fm/e/1663909 Education Wed, 08 Apr 2026 12:33:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: Hoe belangrik is tegnologie? 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:20 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1663824 https://iono.fm/e/1663824 Education Wed, 08 Apr 2026 10:21:00 +0200 0 0 Artemis II sending - Dr Ruhann Steyn beantwoord al ons vrae 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:48 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1663340 https://iono.fm/e/1663340 Education Mon, 06 Apr 2026 11:15:00 +0200 0 0 Willie Joubert kuier by GROOTfm 0 0 GROOTfm 90.5 full 21:12 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1662584 https://iono.fm/e/1662584 Education Thu, 02 Apr 2026 11:31:00 +0200 0 0 April fools grap gaan GROOT 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:32 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1662556 https://iono.fm/e/1662556 Sarina het in Mid-Oggend met Andrea Niemand en skoolhoof, Karin Swart oor die geleentheid gesels. ]]> Education Thu, 02 Apr 2026 10:30:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Dinner in the Dark 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:56 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1662199 https://iono.fm/e/1662199 Education Wed, 01 Apr 2026 12:13:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: Hoe bly 'n mens gemotiveerd? 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:12 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1661736 https://iono.fm/e/1661736 Education Tue, 31 Mar 2026 12:04:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal dat my kleuter sekere klanke omruil? 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:30 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1660735 https://iono.fm/e/1660735 Education Fri, 27 Mar 2026 12:26:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 27 Maart 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:46 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1660732 https://iono.fm/e/1660732 Education Fri, 27 Mar 2026 12:17:00 +0200 0 0 Cape2Care 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:25 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1658346 https://iono.fm/e/1658346 Education Fri, 20 Mar 2026 12:07:00 +0200 0 0 Spontaan - Clarice en Carlien kuier by GROOTfm 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:01 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1658278 https://iono.fm/e/1658278 Education Fri, 20 Mar 2026 10:32:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 20 Maart 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:34 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1656857 https://iono.fm/e/1656857 Education Wed, 18 Mar 2026 12:55:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: Wanneer moet 'n mens aanhou druk en wanneer moet 'n mens die droom laat vaar? 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:40 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1655349 https://iono.fm/e/1655349
By ons in die ateljee is Sylvia Liebenberg van die Pretoria SleepLab, wat spesialiseer in volwasse slaappatrone en slaapsteurnisse, en Melissa Bierman, ’n babaslaapkonsultant van Goodnight Baby wat ouers help om hul kleintjies — en hulself — beter te laat slaap. ]]> Education Fri, 13 Mar 2026 12:42:00 +0200 0 0 Wêreldslaapdag 0 0 GROOTfm 90.5 full 21:23 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1655339 https://iono.fm/e/1655339 Education Fri, 13 Mar 2026 12:25:00 +0200 0 0 Snoete-goete: kan jou troeteldier saam emigreer? 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1655327 https://iono.fm/e/1655327 Education Fri, 13 Mar 2026 12:03:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 13 Maart 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:22 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1653078 https://iono.fm/e/1653078 Beatie Grobler van Lewende Woord het met Sarina kom gesels oor die krag van gebed en sommer ook vir ons gebid. ]]> Education Fri, 06 Mar 2026 12:19:00 +0200 0 0 Wêreldbiddag vir Vroue 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:28 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1653074 https://iono.fm/e/1653074 Education Fri, 06 Mar 2026 12:07:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 6 Maart 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:58 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1652649 https://iono.fm/e/1652649
Enigeen kan betrokke raak. alhoewel dit 'n Keller Williams-inisiatief is, word lede van die publiek, kliënte en ander besighede aangemoedig en uitgedaag om donasies te maak of die boodskap te versprei of betrokke te raak voor of op 14 Mei. Donasies word verwelkom van individue of besighede wat 'n bydrae wil maak tot die Edge Cares-fonds.
Donasies in die vorm van tyd, arbeid en materiale word verwelkom. Die skool reik uit ‘n Artikel 18A vir belasting doeleindes vir alle vorms van donasies soos genoem. ]]> Education Thu, 05 Mar 2026 12:03:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: RED DAY 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:17 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1652217 https://iono.fm/e/1652217
Haar entrepreneursreis het begin met PLAASLIK, waar sy ’n platform geskep het vir plaaslike makers en kreatiewe produkte. Daardie ervaring het haar baie geleer oor kreatiwiteit, besigheid en die waarde van stories agter produkte. ]]> Education Wed, 04 Mar 2026 12:14:00 +0200 0 0 Entrepreneurskapsreeks: Van stokperdjie na inkomste 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:10 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1652212 https://iono.fm/e/1652212 Education Wed, 04 Mar 2026 11:58:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Ilse Strauss doen verslag uit Israel 0 0 GROOTfm 90.5 full 26:24 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1650604 https://iono.fm/e/1650604 Education Fri, 27 Feb 2026 10:15:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 27 Februarie 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:12 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1649323 https://iono.fm/e/1649323 Education Tue, 24 Feb 2026 12:13:00 +0200 0 0 Pretoria Instituut vir Argitektuur: Voices & Visions kompetisie 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:02 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1649317 https://iono.fm/e/1649317 Education Tue, 24 Feb 2026 12:03:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal dat my tandvleis bloei? 0 0 GROOTfm 90.5 full 2:26 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1648303 https://iono.fm/e/1648303 Education Fri, 20 Feb 2026 12:21:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Troeteldieropleiding 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:06 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1648295 https://iono.fm/e/1648295 Education Fri, 20 Feb 2026 12:05:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 20 Februarie 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:50 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1647889 https://iono.fm/e/1647889 Education Thu, 19 Feb 2026 12:03:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: DogtownSA 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:14 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1647396 https://iono.fm/e/1647396 Education Wed, 18 Feb 2026 10:20:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Oppas vir onwettige vullers en botox! 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:33 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1647038 https://iono.fm/e/1647038 Education Tue, 17 Feb 2026 12:20:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal dat my voete brand as ek in die bad klim? 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:15 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1646599 https://iono.fm/e/1646599 Education Mon, 16 Feb 2026 12:45:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag - 13 Februarie 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:44 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1646587 https://iono.fm/e/1646587 Education Mon, 16 Feb 2026 12:27:00 +0200 0 0 Dr Chaland van Zyl: Gesonde ouer-tiener verhoudings 0 0 GROOTfm 90.5 full 17:19 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1645242 https://iono.fm/e/1645242 Education Thu, 12 Feb 2026 11:24:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal dat my kind se bene pyn in die nag? 0 0 GROOTfm 90.5 full 2:51 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1645239 https://iono.fm/e/1645239 Education Thu, 12 Feb 2026 11:16:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: The Butterfly Foundation 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:02 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1643355 https://iono.fm/e/1643355 Education Fri, 06 Feb 2026 15:27:00 +0200 0 0 Groen Vingers Vrydag met Plantland - 6 Feb 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:01 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1643352 https://iono.fm/e/1643352 Education Fri, 06 Feb 2026 15:24:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Animotion 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:02 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1642894 https://iono.fm/e/1642894 Education Thu, 05 Feb 2026 12:46:00 +0200 0 0 Francois Boyce (Hoezit samelewing) kuier by Sarina 0 0 GROOTfm 90.5 full 17:05 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1642871 https://iono.fm/e/1642871 Education Thu, 05 Feb 2026 12:18:00 +0200 0 0 Gemeenskapsfokus: Irene Homes 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:58 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1642028 https://iono.fm/e/1642028 Education Tue, 03 Feb 2026 12:16:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal om kolle op my gesig te hê na swangerskap? 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:19 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1640952 https://iono.fm/e/1640952 Education Fri, 30 Jan 2026 12:20:00 +0200 0 0 Snoete-goete: hoe om jou troeteldier se dieet by hul ouerdom en leefstyl aan te pas 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:46 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1640948 https://iono.fm/e/1640948 Education Fri, 30 Jan 2026 12:12:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Spreading the Love 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:27 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1639930 https://iono.fm/e/1639930 Education Wed, 28 Jan 2026 12:22:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal om met uitputtende hoofpyn wakker te word? 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:57 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1639400 https://iono.fm/e/1639400 Education Tue, 27 Jan 2026 12:16:00 +0200 0 0 Produktiwiteitswenke met Helen Nicholson 0 0 GROOTfm 90.5 full 19:39 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1638162 https://iono.fm/e/1638162 Education Fri, 23 Jan 2026 12:02:00 +0200 0 0 Snoete-goete: skeidingsangs by troeteldiere 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1637666 https://iono.fm/e/1637666 Education Thu, 22 Jan 2026 11:19:00 +0200 0 0 Ruben Namibia gesels oor Cindy die bobbejaan 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:31 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1637622 https://iono.fm/e/1637622 Education Thu, 22 Jan 2026 10:20:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Clothes to Good 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:07 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1637160 https://iono.fm/e/1637160 Education Wed, 21 Jan 2026 12:08:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Bek-en-klouseer uitbreking kniehalter vee-en-melkboere 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:06 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1636823 https://iono.fm/e/1636823 "Ek het die vakansie gesukkel met urienweginfeksie vir die eerste keer in my lewe. Ek weet vrouens kry dit dikwels, maar dok is dit normaal vir mans om dit te kry?" ]]> Education Tue, 20 Jan 2026 15:39:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal vir 'n man om urienweginfeksies te kry? 0 0 GROOTfm 90.5 full 2:51 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1635285 https://iono.fm/e/1635285 Education Thu, 15 Jan 2026 11:43:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: The Potato Foundation 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:35 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1635279 https://iono.fm/e/1635279 Education Thu, 15 Jan 2026 11:18:00 +0200 0 0 Gemeenskapsfokus: Wollies 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:33 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1634887 https://iono.fm/e/1634887 Education Wed, 14 Jan 2026 13:31:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal om te nies as ek in die son kom? 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1634882 https://iono.fm/e/1634882 Education Wed, 14 Jan 2026 13:12:00 +0200 0 0 Toppresteeder van die 2025 Matriekklas: Abigail Kok 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:20 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1633072 https://iono.fm/e/1633072 Education Thu, 08 Jan 2026 12:00:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Die Geskenkhuisie 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:10 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1629305 https://iono.fm/e/1629305 Education Wed, 17 Dec 2025 10:47:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Mike Bolhuis oor spiking-insidente en algemene padveiligheid hierde Feesseisoen 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:04 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1627821 https://iono.fm/e/1627821 Education Thu, 11 Dec 2025 11:59:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal om te ruk as jy slaap? 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:22 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1627820 https://iono.fm/e/1627820 Education Thu, 11 Dec 2025 11:55:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Surgeons for little lives 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:27 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1627475 https://iono.fm/e/1627475 Education Wed, 10 Dec 2025 14:15:00 +0200 0 0 Mees Innoverende Skoolhoof 2025: Mev Hettie Smith (Laerskool Danie Malan) 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:06 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1626013 https://iono.fm/e/1626013 Education Fri, 05 Dec 2025 12:06:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Paddas 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:59 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1625554 https://iono.fm/e/1625554 Education Thu, 04 Dec 2025 10:12:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Die GROOT Kersboom 0 0 GROOTfm 90.5 full 17:02 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1624140 https://iono.fm/e/1624140 Education Mon, 01 Dec 2025 12:14:00 +0200 0 0 LVG en Together we Bloom gee pragtige Poinsettas weg vir die Feesseisoen! 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:43 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1624011 https://iono.fm/e/1624011 Education Mon, 01 Dec 2025 08:31:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Orange Day 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:23 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1619905 https://iono.fm/e/1619905 Education Wed, 19 Nov 2025 15:15:00 +0200 0 0 Left Sleeve kom inspireer en motiveer 0 0 GROOTfm 90.5 full 15:39 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1619800 https://iono.fm/e/1619800 Education Wed, 19 Nov 2025 12:19:00 +0200 0 0 Aktualiteit: G20 beraad - Theo Venter lewer kommentaar 0 0 GROOTfm 90.5 full 13:20 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1619793 https://iono.fm/e/1619793 Education Wed, 19 Nov 2025 12:10:00 +0200 0 0 Aktualiteit: kommer oor nuwe regulasies vir die skoonheidsbedryf 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:54 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618942 https://iono.fm/e/1618942 Education Tue, 18 Nov 2025 13:03:00 +0200 0 0 Prembaba's: Waarom word ouderdomme aangepas? 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:48 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618982 https://iono.fm/e/1618982 Education Mon, 17 Nov 2025 13:30:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Kameelperdnavorsingsfasiliteit geopen 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:42 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618977 https://iono.fm/e/1618977 Vandag kyk ons na hoe uitputtend en uitdagends die NICU-pad vir nuwe ouers kan wees en hoe 'n mens liefde en ondersteuning in hierdie tyd kan bied. ]]> Education Mon, 17 Nov 2025 12:24:00 +0200 0 0 Prembaba's: die uitmergelende NICU-pad en hoe om ouers te ondersteun 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:29 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618950 https://iono.fm/e/1618950 Education Mon, 17 Nov 2025 12:20:00 +0200 0 0 Prembaba's: uitdagings en wenke vir die eerste maande 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:00 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618945 https://iono.fm/e/1618945 Education Mon, 17 Nov 2025 12:08:00 +0200 0 0 Prembaba's: Hoe lyk tegnologiese vooruitgang in SA? 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:48 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1618931 https://iono.fm/e/1618931 Education Mon, 17 Nov 2025 11:53:00 +0200 0 0 Wêreld Prembaba dag - Prof Welma Lubbe 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:09 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1617431 https://iono.fm/e/1617431 Education Wed, 12 Nov 2025 12:25:00 +0200 0 0 Afrikaanse Wikipedia 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:20 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1617426 https://iono.fm/e/1617426 Education Wed, 12 Nov 2025 12:16:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Aprav bekommerd oor onreëlmatighede by Padongelukfonds 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:51 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1617416 https://iono.fm/e/1617416 Education Wed, 12 Nov 2025 12:05:00 +0200 0 0 Unspoken War 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:44 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1616539 https://iono.fm/e/1616539 Education Mon, 10 Nov 2025 12:32:00 +0200 0 0 Wêreld Aannemingsdag - Pieter Cloete deel sy storie 0 0 GROOTfm 90.5 full 20:57 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1616499 https://iono.fm/e/1616499
Bianca Pretorius se dogtertjie, Isabella, is in 2016 gebore met ernstige gesondheidsprobleme en is ná ’n lang en dapper stryd in 2024 oorlede aan Diamond Blackfan Anemia – ’n uiters seldsame bloedtoestand. Ten spyte van jare in hospitale en pyn, was Isabella ’n kind vol lig, liefde en ’n besondere passie vir diere, veral groot katte soos jagluiperds.

Bianca het belowe om Isabella se droom voort te sit deur ander te leer oor bewaring. Sy werk tans aan ’n kinderboek en het ’n nie-winsgewende organiasasie genaamd, Save A Spot For Isabella (SASFI), op die been gebrnk wat projekte sal ondersteun by ZA Cheetah Conservation in Bela-Bela/Warmbad. Hierdie projek eer Isabella se lewe deur hoop en bewaring hand aan hand te laat loop — en om jong kinders te leer hoe belangrik dit is om diere en die natuur te beskerm. ]]> Education Mon, 10 Nov 2025 11:26:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: ZA Cheetah Conservation 0 0 GROOTfm 90.5 full 31:52 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1614990 https://iono.fm/e/1614990 Education Wed, 05 Nov 2025 12:57:00 +0200 0 0 FEDSAS oor skoleplasings 0 0 GROOTfm 90.5 full 16:31 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1614051 https://iono.fm/e/1614051 Education Mon, 03 Nov 2025 12:42:00 +0200 0 0 CRPS bewusmaking - Christelle de Beer draf 1000 dae agtereenvolgens 0 0 GROOTfm 90.5 full 12:58 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1612837 https://iono.fm/e/1612837 Jacques het gedeel hoe Moeggesukkel ’n toevlug geword het vir mense wat alles verloor het — nie net ’n dak oor hul kop nie, maar ook hoop. Hier word mense nie net gevoed nie; hulle word herstel. Daar is geleentheid om te werk, om weer deel te voel van die samelewing, en om met ondersteuning en waardigheid hul lewens te herbou.
Sanet van SA Cares for Life het die ander kant van die spektrum verteenwoordig: hulle werk met die heel kwesbaarstes — babas en kleuters. Met die ondersteuning van Atterbury Trust se Terugploeg-inisiatief sal van hul kleuterskole nou ook deel word van die voedingsprojek. Hier gaan dit oor meer as kos — dit gaan oor stabiliteit, liefde en ’n kans op ’n gesonde begin.
Wat alles saambring, is die rol van Atterbury Trust. Liaune en Surisa vertel hoe hulle skakels bou tussen organisasies, hulpbronne en mense. Wanneer Moeggesukkel en SA Cares for Life versterk word, word lewens verander. Dis nie net ondersteuning nie — dis vennootskap.
Vandag se gesprek was ’n herinnering dat hoop ’n werkwoord is.
✨ Wanneer mense saamstaan, word stories herskryf.
✨ Waar ander net ’n probleem sien, sien hierdie organisasies ’n mens.
En soms is dit al wat ’n mens nodig het — iemand wat glo daar is steeds ’n toekoms. ]]> Education Thu, 30 Oct 2025 08:43:00 +0200 0 0 GEE-week: Moeggesukkel & SA Cares 0 0 GROOTfm 90.5 full 31:30 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1612831 https://iono.fm/e/1612831 Education Thu, 30 Oct 2025 08:27:00 +0200 0 0 GEE-week: Charonike gebed 0 0 GROOTfm 90.5 full 1:57 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1611668 https://iono.fm/e/1611668 Jacomien Rousseau het haar inspirerende storie gedeel – van beursstudent tot suksesvolle Geoktrooieerde Rekenmeester (CA). Sy is een van die eerste in haar familie met ’n universiteitsgraad – ’n ware bewys van deursettingsvermoë en hoop.
Leandri Koekemoer, tans ’n beursstudent, het vertel hoe sy uit moeilike omstandighede gekom het, maar haar drome nooit laat gaan het nie. Haar vasberadenheid om te studeer en ’n beter toekoms te bou, is waarlik inspirerend.
Danelle Strydom, projekte- en bemarkingskoördineerder by Atterbury Trust, het verduidelik hoe hierdie inisiatief nie net finansiële bystand bied nie – maar ook mentorskap, ondersteuning en die kans om deel te word van ’n groter gemeenskap wat in mekaar belê.
Met elke student wat hul lening terugbetaal, verander nóg iemand se lewe. 🌱
As jy ‘n bydrae wil maak en vir ‘n student die geleentheid gee om hulle drome te volg Whatsapp die woord “GEE” na 060 643 3877 en volg die maklike stappe! ]]> Education Mon, 27 Oct 2025 14:13:00 +0200 0 0 GEE-week: Atterbury Trust rentevrye studiebeurslenings 0 0 GROOTfm 90.5 full 18:50 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1611046 https://iono.fm/e/1611046 Education Fri, 24 Oct 2025 12:45:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Hitte-uitputting in troeteldiere 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:15 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1611037 https://iono.fm/e/1611037 is daar nou uitkomkans. U-Turn Pretoria se terapeuties-gebaseerde vier-fase program bied stap vir stap hoop. Dit sluit in hulp met basiese behoeftes, rehabilitasie, terapie, werksgereedheid en vaardigheidsontwikkeling.
Met ’n 85% langtermyn sukseskoers oor meer as 25 jaar, bring U-turn ‘n ware
180-grade omkeer – van hopeloosheid na onafhanklikheid. Besoek U-Turn Pretoria se Lighthouse-sentrum, of kontak Herman by 082 556 5591. ]]> Education Fri, 24 Oct 2025 12:27:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: U-Turn 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:23 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1610167 https://iono.fm/e/1610167 Education Wed, 22 Oct 2025 12:12:00 +0200 0 0 Geestesgesondheidsmaand - Dr Melané van Zyl 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:11 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1610153 https://iono.fm/e/1610153 Education Wed, 22 Oct 2025 11:50:00 +0200 0 0 Aktualiteit: Privaat universiteite kan binnekort formeel erken word 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:33 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1609720 https://iono.fm/e/1609720 Education Tue, 21 Oct 2025 11:54:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Blood Lions 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:01 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1608273 https://iono.fm/e/1608273 Education Thu, 16 Oct 2025 12:58:00 +0200 0 0 Nasionale Voedingsweek - Natascha Olivier 0 0 GROOTfm 90.5 full 18:38 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1608260 https://iono.fm/e/1608260 Education Thu, 16 Oct 2025 12:09:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Garments of Grace 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:28 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1608251 https://iono.fm/e/1608251 Education Thu, 16 Oct 2025 12:03:00 +0200 0 0 Skole-aansoeke: is die syfers akkuraat? 0 0 GROOTfm 90.5 full 8:10 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1606240 https://iono.fm/e/1606240
Die Lilybet-groep bied op 25 Oktober 'n geleendheid aan vir alle ouers wat al 'n kind aan die dood moes afstaan.
Plek: Pierre van Ryneveld Geloofsfamilie (14 Baltimore straat, Pierre van Ryneveld)
Tyd: 13:30 vir 14:00
Koste: R75pp
Kontak: 083 709 0652 (Karen van Heerden) ]]> Education Fri, 10 Oct 2025 12:18:00 +0200 0 0 Swangerskap-en-babaverlies: Jeanette Coetzee deel haar storie 0 0 GROOTfm 90.5 full 22:45 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1605812 https://iono.fm/e/1605812 Education Thu, 09 Oct 2025 12:19:00 +0200 0 0 Ruimteweek - Die raaisel van wurmtonnels 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:34 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1605803 https://iono.fm/e/1605803 Education Thu, 09 Oct 2025 12:13:00 +0200 0 0 Borskankermaand - Rooibos kan help! 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:43 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1605792 https://iono.fm/e/1605792 Education Thu, 09 Oct 2025 11:53:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Strive-4-Sight 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:45 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1605360 https://iono.fm/e/1605360 Education Wed, 08 Oct 2025 12:54:00 +0200 0 0 Ruimteweek - Waarom is Pluto nie meer 'n planeet nie? 0 0 GROOTfm 90.5 full 3:37 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1605326 https://iono.fm/e/1605326 Education Wed, 08 Oct 2025 11:57:00 +0200 0 0 AAMP - Meesterplan sonder die boere 0 0 GROOTfm 90.5 full 6:27 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1604850 https://iono.fm/e/1604850 Education Tue, 07 Oct 2025 12:08:00 +0200 0 0 Ruimteweek - Ruimteweer 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:26 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1604401 https://iono.fm/e/1604401 Education Mon, 06 Oct 2025 12:11:00 +0200 0 0 Ruimteweek - Die son 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:47 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1604284 https://iono.fm/e/1604284 Education Mon, 06 Oct 2025 08:44:00 +0200 0 0 Snoete-goete: Wêreld Hondsdolheidsdag 0 0 GROOTfm 90.5 full 5:47 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1604268 https://iono.fm/e/1604268 Education Mon, 06 Oct 2025 08:22:00 +0200 0 0 VERSKILMAKERS: Cameleon Hope en Irene Homes 0 0 GROOTfm 90.5 full 9:43 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1602712 https://iono.fm/e/1602712 Education Wed, 01 Oct 2025 12:38:00 +0200 0 0 Disleksiebewusmakingsmaand - Dirk van Zyl-Smit 0 0 GROOTfm 90.5 full 15:25 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1600073 https://iono.fm/e/1600073 Education Tue, 23 Sep 2025 10:10:00 +0200 0 0 Dok, is dit normaal om heeltyd te wil slaap? 0 0 GROOTfm 90.5 full 4:43 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1598240 https://iono.fm/e/1598240 Education Wed, 17 Sep 2025 12:11:00 +0200 0 0 Meters word KILOmeters 0 0 GROOTfm 90.5 full 11:01 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1597390 https://iono.fm/e/1597390 Education Mon, 15 Sep 2025 12:15:00 +0200 0 0 Marissa Verheij gesels oor haar nuwe lied, The Lord's Prayer 0 0 GROOTfm 90.5 full 10:32 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1595477 https://iono.fm/e/1595477 Education Tue, 09 Sep 2025 13:39:00 +0200 0 0 Carike Keuzenkamp se Hoeka Toeka word afgestof 0 0 GROOTfm 90.5 full 7:06 Mid-oggend met Sarina https://iono.fm/e/1593045 https://iono.fm/e/1593045 Education Tue, 02 Sep 2025 12:10:00 +0200 0 0 Huweliksweek - Gretha Wiid 0 0 GROOTfm 90.5 full 32:00 Mid-oggend met Sarina